〖來源〗：經驗方
〖原料〗：黃花菜50克瘦豬肉200克鹽適量
〖製作〗：將黃花菜、瘦豬肉清燉加鹽佐膳。
〖用法〗：佐餐食。
〖功效〗：生津止渴， 利尿通乳。 適用於產後乳少。
產後缺乳方：黃花菜燉豬肉 附：其他相關食療方 1、豬腸與黃酒煮食， 治乳少。 2、胎盤一個， 同豬肉煮爛食之， 治產婦乳少。 3、豬肝500克， 黃芪60克， 同煮湯， 連湯帶肉一起服食， 治乳少。 4、治脾虛、婦女產後氣血虛、乳少：鮮番薯葉300克， 剁至極碎， 雞一隻(約750克)。 先將雞殺後去腸雜， 放入鍋內加水燉2小時， 取雞湯500毫昇， 和番薯葉一起煮熟成稀糊狀， 調味佐膳。 每日1次。
你好，產後缺乳可以多喝湯，例如鯽魚湯、豬手燉黃豆等。如果奶水還是不足的話，可以在湯里加一些通草，是通乳的。還有就是要讓寶寶多吸吮，可以刺激乳汁分泌。寶寶吃完奶以後如果沒吃乾淨，要擠出來。 [詳細答案]
你好，產後缺乳一般氣血虧虛引起的。中醫認為產後多虛。可以採用中藥治療。建議多吃豬蹄，花生，鯽魚湯，醪糟。芝麻炒熟，加入鹽少許，進餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。保持好的心情和休息時間和... [詳細答案]
強烈推薦坐月子的媽媽們吃啊。黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作為病後或產後的調補品 [詳細答案]
你好，產後缺乳一般氣血虧虛引起的。中醫認為產後多虛。可以採用中藥治療。建議多吃豬蹄，花生，鯽魚湯，醪糟。芝麻炒熟，加入鹽少許，進餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。保持好的心情和休息時間和... [詳細答案]
黃花菜含有豐富的蛋白質、維生素C、鈣、、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，黃花菜性味甘涼，有清熱、消食、安神的功效，黃花菜含磷豐富，並具有維生素E等延緩衰老成分。倘若孕婦要吃鮮黃花菜，需要經過水泡... [詳細答案]
