產後缺乳食療方
黃花菜燉豬肉
〖 來 源 〗: 經驗方
〖 原 料 〗: 黃花菜50克 瘦豬肉200克 鹽適量
〖 制 作 〗: 將黃花菜、瘦豬肉清燉加鹽佐膳。
〖 用 法 〗: 佐餐食。
〖 功 效 〗: 生津止渴, 利尿通乳。 適用於產後乳少。
附:其他相關食療方
1、豬腸與黃酒煮食, 治乳少。
2、胎盤一個, 同豬肉煮爛食之, 治產婦乳少。
3、豬肝500克, 黃芪60克, 同煮湯, 連湯帶肉一起服食, 治乳少。
4、治脾虛、婦女產後氣血虛、乳少:鮮番薯葉300克, 剁至極碎, 雞一隻(約750克)。 先將雞殺後去腸雜, 放入鍋內加水燉2小時, 取雞湯500毫升, 和番薯葉一起煮熟成稀糊狀, 調味佐膳。 每日1次。 哺乳期下奶食譜:生薑滾魚湯哺乳期下奶食譜:蘑菇白汁魚哺乳期下奶食譜:奶汁鯽魚湯哺乳期下奶食譜:烏魚哺乳期下奶食譜:酒釀蛋花湯哺乳期下奶食譜:烏魚絲瓜湯哺乳期下奶食譜:大棗煮豬腳產後催乳食譜之魚類催乳的食物有哪些?哺乳媽媽5款美味催乳食譜產後缺乳食療方精選產後乳少藥膳二方產後乳少便方產後缺乳食療方產後缺乳藥膳方豬蹄通草湯
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產後減肥食療方法哪些比較好呢
每天多吃新鮮蔬果,但是水果的量最好不超過500克,因為水果中糖分太多,水果也最好在餐前吃,避免進餐時吃太多。少吃甜食和油炸食品,儘量只吃低脂及低蛋白食品,如豆類食品、牛奶、雞肉、魚等,也可以搭配一些... [詳細答案]
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產後減肥食療方法有哪些啊
每天多吃新鮮蔬果,但是水果的量最好不超過500克,因為水果中糖分太多,水果也最好在餐前吃,避免進餐時吃太多。少吃甜食和油炸食品,儘量只吃低脂及低蛋白食品,如豆類食品、牛奶、雞肉、魚等,也可以搭配一些... [詳細答案]
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產後缺乳怎麼辦?
你好,產後缺乳可以多喝湯,例如鯽魚湯、豬手燉黃豆等。如果奶水還是不足的話,可以在湯里加一些通草,是通乳的。還有就是要讓寶寶多吸吮,可以刺激乳汁分泌。寶寶吃完奶以後如果沒吃乾淨,要擠出來。 [詳細答案]
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產後缺乳是什麼原因?怎麼調理?
你好,產後缺乳一般氣血虧虛引起的。中醫認為產後多虛。可以採用中藥治療。建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟。芝麻炒熟,加入鹽少許,進餐時作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶來的越快。保持好的心情和休息時間和... [詳細答案]
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產後缺乳是怎麼回事?如何調理?
你好,產後缺乳一般氣血虧虛引起的。中醫認為產後多虛。可以採用中藥治療。建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟。芝麻炒熟,加入鹽少許,進餐時作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶來的越快。保持好的心情和休息時間和... [詳細答案]