肛裂是怎麼形成的
肛裂是齒線以下肛管皮膚破裂形成棱形裂口或潰瘍， 初起僅在肛管皮膚上有一小裂口， 有時可裂到皮下組織或直至括約肌淺層， 裂口呈線形或棱形， 如將肛門張開， 裂口的創面即成圓形或橢圓形。
早期及時治療可以痊癒。 此病特點為肛管括約肌痙攣， 排便時肛門疼痛及便血， 易受刺激和感染， 使裂口常久不愈。 如果治療不及時， 裂口反復發炎， 感染向肛緣皮下發展， 還會形成皮下膿腫和瘺管。
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肛裂形成因素
解剖因素
肛管外括約肌淺部在肛門後方形成肛尾韌帶， 較堅硬， 伸縮性差， 且肛門後方承受壓力較大， 故後正中處易受損傷。
外傷
慢性便秘患者， 由於大便幹硬， 排糞時用力過猛， 易損傷肛管皮膚， 反復損傷使裂傷深及全層皮膚， 形成慢性☆禁☆感染性潰瘍。 有人報告， 便秘致肛裂占14%～24%， 但是便秘也可能是肛裂的後果， 由於病人懼怕排便所致。 此外， 產後也可致肛裂， 約占3%～9%。
感染
齒狀線附近的慢性炎症， 如後正中處的肛竇炎， 向下蔓延而致皮下膿腫、破潰而成為慢性潰瘍。 急性肛裂發病時期較短， 色紅、底淺、裂口新鮮、無瘢痕形成。 慢性肛裂病程較長， 反復發作，
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有的新媽媽喜吃羊肉、狗肉、姜湯等熱性和辛辣食物， 長時間不吃或很少吃蔬菜、水果， 加上新媽媽臥床休息， 活動量減少， 腸蠕動減慢， 以致大便在腸道內停留時間過久， 水分被吸收而過於乾燥、硬結， 排便就困難。 再者， 產後肛肌鬆弛， 盆腔壓力突然降低， 直腸弛緩也易使大便瀦留， 從而發生便秘。
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肛裂主要症狀是便後疼痛， 嚴重者便後疼痛持續可達數小時之久， 因而使患者懼怕大便， 結果糞便停留腸腔內時間更久、更乾燥， 下次排便痛， 形成惡性循環， 苦不堪言。 肛裂的主要症狀
疼痛
肛裂可因排便引起週期性疼痛， 這是肛裂的主要症狀。 當有便意時， 肛門舒張， 疼痛開始。 排便時， 糞便衝擊裂口， 立即感到肛門內灼痛和刀割樣疼痛， 為排便痛。 排便後數分鐘疼痛減輕或停止， 這個時期為疼痛間歇期。 然後因肛門括約肌痙攣收縮， 病人又感覺劇烈疼痛。 疼痛的程度隨著肛裂的大小和深淺的不同而有輕重。 這一期間的疼痛， 常持續半小時至數小時， 病人常坐臥不安，
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如何有效預防肛裂 便秘
多因患者恐懼排便時的劇痛， 有意推遲排便時間和次數， 使糞便在直腸內停留時間延長， 水分被完全吸收， 大便變得幹硬， 而此時排便， 則會使裂口創傷加重， 裂口加深， 疼痛加重。 如此往復， 形成惡性循環。 為此許多患者服用緩瀉劑， 致肛管缺乏正常糞便的擴張， 肛管狹窄， 並形成藥物依賴性頑固性便秘。
便血
排便時常在糞便表面或便紙上見有少量新鮮血跡， 或滴鮮血。 大出血少見。
肛門瘙癢
由於裂口潰瘍面或皮下瘺管的分泌物， 或肛門腺體流出的分泌物，
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全身症狀
劇烈的疼痛可加重患者精神負擔， 並影響休息， 引起神經衰弱。 有的病人會因恐懼排便， 有意減少進食量， 久而久之， 可引起輕度貧血和營養不良。 女性可出現月經不調， 腰、骶部疼痛。 肛裂感染期可有發熱、腫痛和流膿血等。
產後如何預防肛裂
產後便秘、肛裂是新媽媽的常見病和多發病， 往往給新媽媽帶來許多難言的痛苦。 所以對於肛裂， 還是以預防為主的， 養成良好的生活習慣， 就可以讓新媽媽免受肛裂之苦。
有人認為早餐後20分鐘或晨起後是排便最佳時間。 排便時間須相對固定， 從而有助於形成定時排便和條件反射， 使排便容易。
調節飲食結構，新媽媽在食雞、魚、肉、蛋等高蛋白質食物基礎上，合理搭配一些含纖維素較多的食物，如粗糧、新鮮蔬菜。適當選食土豆、紅薯等，也有利於大便通暢。多喝些水，吃植物油，能直接潤腸，後者在腸道中分解的脂肪酸也有刺激腸蠕動作用，利於排便。少吃辛辣刺激食物。
產後肛裂如何保健
飲水療法是防止便秘最有效而廉價的方法。按成年人的生理需要，每天攝入的液體量應達到2 000～3 000毫升，這在秋季氣候乾燥時顯得格外重要。飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯後的湯水。不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
擴肛保健法
用右手指塗上適量具有潤滑作用的痔瘡膏或抗生素膏，先在肛周輕輕按揉1分鐘左右，然後將示指緩緩伸入肛門內約2個指節，將伸入肛內的示指向前後左右4個方向擴肛，持續3分鐘，對有裂口及內括約肌瘢痕纖維處要適當加壓用力，有利於內括約肌松解。擴肛後，再在肛管口塗適量痔瘡藥膏。
發生便秘，可服蜂蜜、麻仁丸以潤腸通便，每次排便前於肛門內擠入開塞露再排便。適當吃梨、慈菇、香蕉以增強腸道水分。肛裂者可在便後用溫水坐浴15～20分鐘，在肛裂處塗九華膏等收斂消炎藥。排便時注意用力不要過猛，手紙應柔軟，以免擦傷肛門皮膚。必要時可手術治療。
便後坐浴
排便後最好用溫水坐浴15～20分鐘，一般無需加任何藥物。如有肛裂感跡象，則可加入適量的潔爾陰或者痔痛一洗消或高錳酸鉀。
(兼職編輯：柳丁) 延伸閱讀: 口服避孕藥會導致月經不調 N個方案輕鬆解決產後便秘難題 有效預防產後便秘的產後營養食物 皮膚充氧年輕大作戰 挑戰氧氣美女 抗衰老最好的方法解決臉部皮膚鬆弛問題 上一頁12下一頁
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使排便容易。調節飲食結構，新媽媽在食雞、魚、肉、蛋等高蛋白質食物基礎上，合理搭配一些含纖維素較多的食物，如粗糧、新鮮蔬菜。適當選食土豆、紅薯等，也有利於大便通暢。多喝些水，吃植物油，能直接潤腸，後者在腸道中分解的脂肪酸也有刺激腸蠕動作用，利於排便。少吃辛辣刺激食物。
產後肛裂如何保健
飲水療法是防止便秘最有效而廉價的方法。按成年人的生理需要，每天攝入的液體量應達到2 000～3 000毫升，這在秋季氣候乾燥時顯得格外重要。飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯後的湯水。不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
擴肛保健法
用右手指塗上適量具有潤滑作用的痔瘡膏或抗生素膏，先在肛周輕輕按揉1分鐘左右，然後將示指緩緩伸入肛門內約2個指節，將伸入肛內的示指向前後左右4個方向擴肛，持續3分鐘，對有裂口及內括約肌瘢痕纖維處要適當加壓用力，有利於內括約肌松解。擴肛後，再在肛管口塗適量痔瘡藥膏。
發生便秘，可服蜂蜜、麻仁丸以潤腸通便，每次排便前於肛門內擠入開塞露再排便。適當吃梨、慈菇、香蕉以增強腸道水分。肛裂者可在便後用溫水坐浴15～20分鐘，在肛裂處塗九華膏等收斂消炎藥。排便時注意用力不要過猛，手紙應柔軟，以免擦傷肛門皮膚。必要時可手術治療。
便後坐浴
排便後最好用溫水坐浴15～20分鐘，一般無需加任何藥物。如有肛裂感跡象，則可加入適量的潔爾陰或者痔痛一洗消或高錳酸鉀。
(兼職編輯：柳丁) 延伸閱讀: 口服避孕藥會導致月經不調 N個方案輕鬆解決產後便秘難題 有效預防產後便秘的產後營養食物 皮膚充氧年輕大作戰 挑戰氧氣美女 抗衰老最好的方法解決臉部皮膚鬆弛問題 上一頁12下一頁
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