肝鬱乘脾所致泄瀉， 表現為每於抑鬱憤怒或精神緊張之時發生腹痛泄瀉， 平時多有胸脅脹悶， 暖氣食少。 宜食用玫瑰花、郁金、橘皮、青皮、柳丁、蘿蔔、萊菔子、佛手、粳米等具有舒暢氣機作用的食物。 可選食如下藥膳。
(1)青橘皮飲
青皮10克， 橘皮15克， 橘核20克， 銀花30克， 郁金10克， 蜂蜜20克。 將青皮、橘皮、橘核、銀花、郁金分別洗淨， 切碎， 同入沙鍋， 加水浸透， 煎煮20分鐘， 用紗布過濾， 去渣。 收取濾液放人廣口杯內， 待其溫熱時對入蜂蜜， 拌勻即可食用。
(2)玫瑰金橘飲
玫瑰花10克， 金橘餅半隻。 將玫瑰花洗淨， 晾乾， 與切碎的金橘餅同入有蓋的杯中，
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(3)柳丁冰糖飲
柳丁2只， 冰糖適量。 將柳丁洗淨， 切成四瓣， 放入盅中， 加水適量， 放入適量的冰糖， 隔水蒸30分鐘即可食用。
(4)蘿蔔粥
蘿蔔200克， 粳米100克， 白糖適量。 將蘿蔔洗淨切細絲， 備用。 將粳米淘淨， 加水適量， 大火煮沸， 小火慢熬成粥。 加入蘿蔔絲， 再煮10分鐘， 調入白糖煮沸服用。
