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產後脫髮嚴重的注意事項

產婦生產後身體激素不平衡, 從而導致產婦有了嚴重脫髮的現象, 然而產後嚴重脫髮又是極為棘手的病症, 所以產後頭髮嚴重有著諸多的注意事項, 但是大家知道產後脫髮嚴重的注意事項有哪些嗎?女性朋友為了自己的身體瞭解這些注意事項是非常有必要的。

1、不要使用吹風機。 因這種行為可使頭髮所含的水分降低, 令髮絲變得粗糙、分叉。 最好選擇自然晾乾, 或在美髮店接受服務時, 請美髮師將吹風機拿遠一點, 且時間不宜過長。 注意多吃健發的食物也是對防止產後掉發大有裨益的。
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應以含維他命A的鐵質的食物為主, 還有維他命B、維他命F, 以及碘、銅等礦物質都是必需的, 含有這類成分的食物有乳製品, 黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿蔔、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。 2、洗淨殘液是關鍵。 保持愉快心情是秀髮恢復靚麗的法寶, 尤其是出現了產後脫髮的情況;首先, 產後脫髮是正常現象, 不能精神緊張, 因為緊張的情緒只能加重產後掉發的程度。 要認識到產後脫髮是進行新陳代謝的一個暫時的過程;其次, 常用木梳梳頭和用手指在頭皮上進行按摩, 可有助於頭部血液迴圈, 從而加速新發的生長, 緩解產後掉發。 再者, 為了梳理方便和避免扯掉過多的未脫落的頭髮, 洗髮時應在淋浴下順著頭髮的生長方向輕輕梳洗,
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不要全部攏到前面或由枕後向前額用力搓洗。 以上就是有關“產後脫髮嚴重的注意事項”的介紹了, 有產後脫髮嚴重的情況, 一定要注意以上情況呀。
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