產後脫髮尋病因

有些產婦,分娩之後出現脫髮,內心十分焦躁、憂慮。 產後脫髮是一種常見現象,其發生率約為35—45%。 它既有心理因素,也有生理和病理原因。

心理因素,就是精神性脫髮。 黑髮轉白、斑禿等,都與心理因素(即負性精神因素)有關。 常見的心理因素是想生男孩,結果不能如願,家屬再給產婦增添精神刺激,就會使頭髮脫落。 而脫髮又成為新的精神刺激。 如此惡性循環,頭髮便越脫越多。

生理性原因有兩種。 即某種微量元素缺乏和體內環境的改變。 頭髮的生長除了要有豐富的蛋白質外,還與某些微量元素(尤其是鋅)缺乏有關。

有些女性為追求理想的體形,便節食、偏食、挑食,造成某些微量元素不足,孕後需求量更大,供不應求矛盾更突出,便發生脫髮。 內環境的改變,是指分娩後體內性激素比例的暫時大調動,使老發脫落,新發一時長不出來,出現“青黃不接”而脫髮。

病理性原因與失血過多有關。 平時,由於月經,總得損失些血液,加上偏食,使女性較男士容易罹患貧血。 若在分娩時失血,如此“雪上加霜”,從而造成脫髮。 若分娩時大出血,罹患“席漢氏綜合征”,那麼,非但會脫髮,甚至連陰☆禁☆毛和腋毛也會脫落。

一旦產後發生脫髮,產婦要情緒穩定,儘量自我放鬆。 因為緊張只會加重脫髮的程度。 平時要常梳頭發,並用手指按摩頭部皮膚,以加強頭皮血液迴圈,增加局部營養,有利於頭皮的營養供應,加速新發生長。

還要定期洗頭,不要見脫髮而恐懼洗頭,這種作法有弊無利。 注意洗髮時要用中性洗髮劑,要改掉挑食、偏食的壞習慣,平時要多吃些含鋅量較高的軟體動物(如牡蠣等)。 還要端正生育動機,真正認識到生兒育女都一樣、這對於減輕產婦心理壓力,預防產後脫髮和產後人出血是至關重要的。