產後脫髮是由什麼原因引起

生產後， 媽媽們都會在床上充分休息幾天才可以， 這對的恢復是非常重要的。 而且， 很多媽媽這個時候不能下床活動， 所以梳洗方面也就會非常簡單。 不過， 很多媽媽都反應會有脫髮現象， 這又是為什麼呢？母嬰專家提醒說， 月子期的疾病預防很重要， 而脫髮的原因可能是激素的作用。

頭髮和其他組織一樣， 也要進行新陳代謝。 頭髮的生長週期可分為生長期、退化期及休止期。 生長期為2-6年， 這時毛囊裡製造毛髮的細胞很活躍， 頭髮不斷延長。 進入退化期以後， 製造毛髮的細胞逐漸死亡， 頭髮便停止生長。

生長期的毛髮約占全部毛髮的85%， 處於休止期的毛髮約占14%， 處於退化期的毛髮約占1%。 普通人每天要脫落100根毛發， 而且據研究表示， 人的頭髮每隔5年就要全部更換一次， 只因平時頭髮的更新是分期分批地進行的， 而且進入退化期和休止期的頭髮， 與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡， 所以頭髮的數量一直是維持在均衡狀態的， 人們不易覺察。

生產後， 脫髮現象會很容易發覺， 是因為頭髮在產後密集進入退化期和休止期。 導致這種情況發生的原因是， 毛髮的生長受激素的影響巨大， 而女性在懷孕時， 體內激增的雌激素和孕激素會延長頭髮的生長期。

一般人只有85%的頭髮處於生長期， 而孕晚期的女性這個比例會高達95%。 也就是說， 一大批本來該退化脫落的頭髮卻沒有按時脫落了。 分娩後， 迅速下降的雌激素和孕激素水準會使這部分頭髮迅速轉入休止期， 開始形成脫髮。 於是就形成了產後集中大量脫髮的現象， 很多媽媽遇到這種情況， 就認為是身體有了什麼毛病。

其實， 這只是正常現象。 產後脫髮又叫休止期脫髮， 一般情況下屬于生理性的， 過一段時間會慢慢恢復正常， 對身體健康沒有太多不利影響。 但主要的影響還在於心理上， 媽媽們需要有提前的心理準備， 不要慌張。 正常的產後脫髮都是一過性的， 一般持續三五個月就會停止， 脫落的頭髮逐漸恢復正常。

不過， 如果脫髮持續時間過長， 或者情況非常嚴重， 就要考慮是不是其它原因造成的， 這時就要及時到醫院進行診斷和治療。

產後脫髮的現象是很常見的， 媽媽們不要因為這個而心情不好， 對身體恢復也是不利的。 媽媽們在這個期間可以多學習點育兒知識， 保持自己愉快的心情， 學會舒緩壓力。 另外， 爸爸們這個時候要承擔起照顧妻子和孩子的責任， 媽媽們也可以讓爸爸們去學習育兒。