產後脫髮隱藏不同病因

心理因素， 就是精神性脫髮。 黑髮轉白、斑禿等都與心理因素（即負性精神因素）有關。 常見的心理因素是想生男孩， 結果不能如願， 家屬再給產婦增添精神刺激， 就會使頭髮脫落。 而脫髮又成為新的精神刺激。 如此惡性循環， 頭髮便越脫越多。
生理性原因有兩種。 即某種微量元素缺乏和體內環境的改變。 頭髮的生長除了要有豐富的蛋白質外， 還與某些微量元素（尤其是鋅）缺乏有關。 有些女性為追求理想的體形， 便節食、偏食， 造成某些微量元素不足， 孕後需求量更大， 供不應求矛盾更突出， 便發生脫髮。 內環境的改變， 是指分娩後體內性激素比例的暫時大調動， 使老發脫落， 新發一時長不出來， 出現“青黃不接”而脫髮。
病理性原因與失血過多有關。 平時， 由於月經， 總得損失些血液， 加上偏食， 使女性較男士容易罹患貧血。 若在分娩時失血， 如此“雪上加霜”， 從而造成脫髮。 若分娩時大出血， 罹患“席漢氏綜合征”， 那麼， 非但會脫髮， 甚至連陰☆禁☆毛和腋毛也會脫落。
一旦產後發生脫髮， 產婦要情緒穩定， 儘量自我放鬆。 因為緊張只會加重脫髮的程度。 平時要常梳頭發， 並用手指按摩頭部皮膚， 以加強頭皮血液迴圈， 增加局部營養， 有利於頭皮的營養供應， 加速新發生長。 還要定期洗頭， 不要見脫髮而恐懼洗頭， 這種作法有弊無利。 注意洗髮時要用中性洗髮劑， 要改掉挑食、偏食的壞習慣， 平時要多吃些含鋅量較高的軟體動物（如牡蠣等）。 還要端正生育動機， 真正認識到生兒育女都一樣， 這對於減輕產婦心理壓力， 預防產後脫髮和產後大出血是至關重要的。
（兼職編輯：晏紫妮）