產後腰疼吃什麼藥好

 好多寶媽產後會遇到這樣或者那樣的問題， 產後症狀之一就是腰疼， 那種坐立不安的滋味想必好多寶媽都經歷過， 有時候硬扛著也不是個辦法， 那麼產後腰疼吃什麼藥好？

兩個月前生的寶寶， 然後就回家坐月子了， 月子裡就一直腰疼， 不舒服。 當時也沒太在意， 想可能才生完小孩， 做完月子就會好的， 但是現在一轉眼這兩個月都過去了， 腰這裡不但沒有好轉， 反而是更疼了呀， 每天站也不是， 坐也不是， 都拿那種護腰帶護著腰這裡， 還是不舒服。 問問， 產後腰疼吃什麼藥好？

星寶寶小編說：腰部是人體非常重要的部位，

產婦產後體質非常虛弱容易受涼， 尤其是懷孕期間受力較重的腰部， 更容易受風寒侵襲。 一般來說產後腰痛是由於懷孕期間腰部生理結構的改變在產後仍然沒有完全恢復造成的。 無論中藥還是西藥在治療時因為藥物都可以通過乳汁分泌， 因而對嬰兒來說都可能有一定影響， 所以不建議吃藥， 可以做物理治療， 做針灸和推拿的治療， 或者用一下外用的膏藥緩解疼痛治療。 平時也可以常做伸展腰部、下蹲等動作鍛煉腰部肌肉， 每天定時做提肛收腹動作鍛煉盆底肌肉， 還可以做背部理療或按摩， 放鬆肌肉， 這些對緩解腰疼都有很好的幫助。

產後腰疼要多注意保護自己， 保證充足的失眠， 適當的活動，

這都有利於保護腰部。 此外避免久蹲或久站， 給孩子哺乳的時候儘量把孩子墊高， 這樣減少腰部的損傷。