產後腹痛可以吃什麼

產後腹痛知道要怎樣幫助自己解決嗎？如果不太清楚的話， 下面這些食療對於媽媽們解決產後腹痛是很有幫助的哦， 媽媽們可以試試。

阿膠燉雞阿膠30g， 子雞1 只（重約1000g）。 雞宰後去毛、內臟及雞皮、脂肪等， 切成小塊， 連同阿膠放燉盅內， 加冷開水兩碗， 隔水燉3 小時， 湯成， 食鹽調味。 飲湯食雞， 分2～3 次食完。

產後腹痛要如何處理

阿膠養血滋陰， 雞肉補益氣血， 氣血充則胞宮、胞脈得以濡養而腹痛可愈， 適用於血虛所致的產後腹痛。

七雞湯生三七末6g， 子雞1 只（約重1000g）， 45 度米酒200m1。 雞宰後去毛、內臟及雞皮、脂肪等， 切成小塊， 放燉盅內，

三七甘， 微苦， 微溫， 功能活血祛瘀止痛， 米酒辛、溫。 行血通絡， 以助三七祛瘀止痛；子雞補中氣， 《隨息居飲食譜》雲：“雞肉補虛， 暖胃， ？？活血調經？？主娩後贏”。 本湯逐瘀止痛之同時， 又兼顧產後體虛；適用於瘀血內留所致之產後腹痛者。 產後血崩者也可食。

艾香黃芪湯艾葉15g， 黃芪20g， 小茴香5g， 瘦豬肉100g。 艾葉、黃芪、小茴香洗淨；豬瘦肉洗淨後切薄片， 用適量食鹽、生粉、生油、白糖、醬油等醃制後備用。 艾葉、小茴香、黃芪放砂鍋內， 加清水3小碗， 煎成1 碗， 加入瘦豬肉煮熟， 調味成湯。 飲湯食肉， 一次食完， 每日1～2 次。

艾葉苦、辛、溫， 功能溫經散寒， 暖宮止痛；小茴香辛、溫， 行氣止痛；黃芪甘、微溫，

小編總結：

如果媽媽們產後不知道自己為什麼會出現產後腹痛的話， 首先要做的事情就是及時就診。 通過專業的方法來幫助自己進行解決問題， 總比自己隨便處理效果會更好。