產後腹痛食療法
產後腹痛者可選擇以下任意一種方法, 可起到一定的治療效果:
1.桂片5~10克, 紅糖20克, 水煎服。
2.紅糖100克, 鮮生薑10克, 水煎服。
3.母雞1只(約2000克)、黃芪、黨參、山藥、大棗各33克, 隔水蒸熟食用。
4.幹芹菜(連根、莖、葉)約100克, 水煎服。
產後腹痛食療法
產後腹痛者可選擇以下任意一種方法, 可起到一定的治療效果:
1.桂片5~10克, 紅糖20克, 水煎服。
2.紅糖100克, 鮮生薑10克, 水煎服。
3.母雞1只(約2000克)、黃芪、黨參、山藥、大棗各33克, 隔水蒸熟食用。
4.幹芹菜(連根、莖、葉)約100克, 水煎服。
每天多吃新鮮蔬果,但是水果的量最好不超過500克,因為水果中糖分太多,水果也最好在餐前吃,避免進餐時吃太多。少吃甜食和油炸食品,儘量只吃低脂及低蛋白食品,如豆類食品、牛奶、雞肉、魚等,也可以搭配一些... [詳細答案]
喝生化湯吧,然後配合按摩子宮,療效很明顯!子宮恢復靠收縮,子宮收縮靠靠自然機制:也就是生產之後,子宮就不斷收縮,排空了再排空,讓子宮腔不會有空隙。我們傳統上教導產婦按摩子宮,使用子宮收縮劑,或是中醫... [詳細答案]
產後便秘的食療方法:1、茼蒿湯,取新鮮茼蒿250克,做菜或做湯吃,每日1次,連續7-10天為1個療程,可輔助治療便秘。2、油菜汁,取新鮮油菜洗淨,搗絞取汁,每次飲服1小杯,每日服用2-3次,可輔助治... [詳細答案]
[方一]高良薑30克,粳米50克。先用高良薑加適量的水,在沙罐內煎取藥汁;再用藥汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,連服3--7天。本方適用於胃寒性胃疼。[方二]陳皮20克,蔥白10莖,香附子15克,... [詳細答案]
一定要帶腹帶,加強運動,也可以使用瘦身霜 [詳細答案]