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產後臉上特別愛起痘痘該怎麼辦

一般來說, 產後長痘痘除了內分泌變化的原因外, 還有可能與情緒壓力以及睡眠受到影響有關。 另外, 也不能排除坐月子時惡補過頭的因素。 特別是本身體質就比較燥熱的新媽媽, 如果補不當, 也會令身體內“火”氣沖天, 這樣不僅會令自己有“面子”問題, 更會通過奶水影響到寶寶。
因此, 建議痘痘肌膚的新媽媽產後要勤洗臉, 同時要選擇性質溫和的洗面乳, 還要注意用溫水;洗臉後使用補水又不含油分的面霜。 另外, 產後不必大補特補, 多喝開水、多吃含有維生素c的水果蔬菜, 注意腸胃是否排泄正常,

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保持睡眠充足。

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