當媽咪是一件令人興奮又喜悅的事， 然而， 生完寶寶後， 有很多新媽咪還是會遇到各種各樣的問題， 如何才能更好地恢復身材、如何才能夠去除妊娠斑、怎樣才能夠讓臉上的斑點儘快消失， 這些都是產後的新媽咪們需要考慮的問題。 產後出現色斑， 會非常影響新媽咪們的心情， 雖然有些產婦妊娠斑會隨著時間的推移而慢慢消退， 但總體來講， 斑點的消退速度還是比較慢的， 想要讓斑點快速消失， 你還需要採取點措施哦!
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1、注重皮膚保濕
在生產後的一兩個月左右， 新媽咪體內的荷爾蒙就會逐漸恢復到正常的狀態， 皮膚的斑點如果不嚴重， 大多都會在這個階段自行淡化， 但是， 產婦媽咪們還是要注重皮膚的保濕， 來更好地呵護肌膚。 肌膚如果過於乾燥， 會加重斑點的沉積， 因此， 產後的新媽咪們可以適當塗抹一些保濕爽膚水， 在早晚洗臉之後，
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2、充足的睡眠保障
絕大多數新媽咪的面部色斑是屬於妊娠斑， 大多都會隨著時間的推移而漸漸淡化， 但通常消失的速度也是比較慢的， 想要讓斑點快速淡化， 新媽咪們還需要保證每天充足的睡眠， 來調節體內的激素分泌， 充足的睡眠是趕走斑點、恢復好皮膚的重要保障。
3、防曬工作做起來
產後斑點日久不下， 也與新媽咪們沒有注重防曬有關係， 紫外線輻射， 導致皮膚黑色素沉積， 斑點會加重哦， 因此， 新媽咪帶寶寶外出曬太陽可要做好防曬措施哦， 防曬霜、遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡一個都不能少， 趕走斑點、保護皮膚從細節做起!