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產後血暈不用愁 藥膳調理來助陣

產後血暈的藥膳調理

產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐, 甚至神志昏迷等症狀。 祖國醫學認為, 導致血暈的原因, 一是生產時失血過多, 心神失養, 以致氣虛血脫;二是血瘀氣滯, 擾亂心神而致血暈。 治療時可對症用獨參湯、定坤丹或奪命散。 還可根據病症分型採用藥膳調理。

血虛氣脫型藥膳方

黃芪粥:

黃芪20克, 加水200毫升, 煎至100毫升, 去渣留汁。 粳米50克煮粥, 熟後加入藥汁和適量紅糖, 再稍燉即成, 每日早晚各服1次。

五味子大棗人參湯:

五味子50克、大棗10枚、人參12克, 水煎共煮。

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取藥汁加紅糖適量, 溫服, 每日1劑。

蓮子粉粥:

蓮子共研細末, 每次取15克, 同粳米30克煮粥, 熟時調入適量紅糖即成, 每日早晚各1次。

當歸羊肉芪姜湯:

羊肉500克(洗淨後切片), 當歸60克, 生薑、黃芪各30克, 大棗10枚, 加水文火燉湯, 吃肉飲湯。

血瘀型血暈的藥膳方

桃仁粥:

桃仁15克, 搗爛後加水浸泡, 取汁。 粳米50克, 煮粥, 粥半熟時加入桃仁汁與適量紅糖, 燉至粥熟, 每日清晨服食。

佛手元胡山楂湯:

佛手、元胡各6克, 山楂10克, 水煎, 取汁飲服, 每日1劑。

黑豆紅花湯:

黑豆30克, 紅花6克, 水煎, 取汁沖50克紅糖溫服, 每日1次。

艾葉乾薑醋糖飲:

艾葉、乾薑各9克, 水煎, 取汁, 加入米醋100毫升, 再加適量紅糖, 稍煎片刻, 溫服, 每日1次。

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