紅燒肘子
材料
豬肘子1只、竹片數節。
調料
香蔥、薑片少許, 白糖、醬油適量。
〔做法〕
1.將肘子刮乾淨, 放在砧板上, 用刀直線劃開(見骨頭), 下沸水鍋內煮約2分鐘撈出。
2.蔥打結。
3.取沙鍋一個, 內放竹片墊底, 肘子皮向下放在竹片上, 加入蔥結、薑片、醬油、白糖及水(水與肉面平), 用旺火燒開, 撇去浮沫, 蓋上鍋蓋, 改用小火燜約1小時。
4.將肘子翻身(皮向上), 肘子酥爛時, 取出竹片即成。
紅燒肘子
材料
豬肘子1只、竹片數節。
調料
香蔥、薑片少許, 白糖、醬油適量。
〔做法〕
1.將肘子刮乾淨, 放在砧板上, 用刀直線劃開(見骨頭), 下沸水鍋內煮約2分鐘撈出。
2.蔥打結。
3.取沙鍋一個, 內放竹片墊底, 肘子皮向下放在竹片上, 加入蔥結、薑片、醬油、白糖及水(水與肉面平), 用旺火燒開, 撇去浮沫, 蓋上鍋蓋, 改用小火燜約1小時。
4.將肘子翻身(皮向上), 肘子酥爛時, 取出竹片即成。
這個階段的寶寶都可以消化一些比較硬的食物了,所以在配置營養食譜時,可以加一些穀物和肉類,吃魚也可以提高智力,主要還是注意營養。 [詳細答案]
對於這個時期的寶寶要注意加強營養,市面上有關營養食譜的書籍很多。只要稍加留心,都可以找到。要多做比較,但也不要過於迷信書籍。 [詳細答案]
三歲幼兒一日五餐食譜舉例 早8:00——牛奶250克,雞蛋一個,稠粥一小碗,魚肉或魚鬆適量上午10:00——鮮香蕉一根或橘汁150毫升 午12:00——軟米飯一小碗,炒葉菜,肉末或肝片,雞蛋菠菜湯 ... [詳細答案]
對於一周歲的寶寶,由於已經在斷奶階段,可以選擇配方奶粉來代替母乳,再配合一些半流質的食物,來補充幼兒所需的營養,特別推薦的食物有魚湯、雞蛋等優質蛋白質,另外要注意葷素搭配,忌辛辣 [詳細答案]
您好,是藥都會有些副作用的,中藥也不例外,建議您通過飲食來調養更好。 [詳細答案]