產後護眼小秘方

產後的視力問題往往是由於生理變化所導致, 到眼科檢查通常不會發現什麼問題, 既然如此, 我們就可以自己採取保養措施對眼睛進行呵護了。

眼花伴頭疼

麗麗產後還沒有出院, 就出現了劇烈的頭痛, 還伴有眼花、視力模糊等現象, 經診斷為產後先兆子癇, 幸虧發現治療及時, 才能及時控制病情, 沒有造成不良後果。

點評: 懷孕晚期, 孕婦血壓升高, 有可能會導致眼底毛細血管增生, 導致頭暈、眼花, 有時還會出現眼前“冒金星”的現象, 或是感到眼前有小黑點兒移動的現象。

對策: 應及時就診, 按醫囑臥床休息,

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忌鹽和鹽類調味品, 必要時按照醫囑服用降壓藥物。 有妊高征病史的產婦, 在產後最初72 小時出現的劇烈頭痛、眼花或嘔吐可能是先兆子癇的症狀, 因此在產後也不能放鬆警惕, 子癇嚴重時可能導致昏迷或失明, 是非常危險的產後併發症。

產後眼睛保養小TTIIPPS :

1 切忌目不轉睛專注地看東西。 注意頻密並完整的眨眼動作, 經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間, 避免淚液蒸發。

2 吹空調時間不要過長。 避免座位上有氣流吹過, 並在座位附近放置茶水, 以增加周邊的濕度。

3 多吃各種水果。 特別是柑桔類水果, 還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。 多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。

4 保持良好的生活習慣。 睡眠充足, 不熬夜。

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5 儘量佩戴框架眼鏡。 在電腦前佩戴隱形眼鏡的人, 也最好使用透氧程度高的品種。

6 經常觀察。 如果出現眼睛發紅, 有灼傷或有異物感, 眼皮沉重, 甚至出現眼球脹痛或頭痛, 休息後仍無明顯好轉, 那就需要上就醫了。

通常情況下, 在月子裡, 只要媽媽們按照正確的方法對眼睛進行適當的養護, 就沒有問題了。 如果發現嚴重的眼睛問題, 那麼就要及時就診了, 畢竟眼睛是心靈的窗戶, 應該重點保護。

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