肉類：
可以選擇含蛋白質和膠質豐富食物， 比如豬尾巴、豬蹄雞蛋和阿膠等。
蔬菜類：
可以選擇萵苣科植物， 比如捲心菜、萵苣菜心、生菜等
瓜果類：
有很多豐胸效果也是特別好的， 特別是木瓜， 可以做成各種木瓜食譜。
乾果類：
可以選擇桂圓、花生、紅棗、杏仁、腰果、蓮子、芝麻等， 具有補氣補血和促進第二性征的功效。
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流產後腰疼吃什麼好？
你好！用益母草煮水喝能緩解腰疼，因為是植物提取，對身體副作用小。多吃點營養品，充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性... [詳細答案]
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產後貧血吃什麼好？
產後貧血是由於孕產過程中大量流血，加上產後哺乳需要較多營養元素所致，那麼產後貧血吃什麼，可多吃些富含造血原料的蛋白質、鐵質等營養食物，如豬肝、魚蝦、木耳、芝麻醬、雞蛋、紅棗、蔬菜、葡萄乾、龍眼肉、枸... [詳細答案]
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產後出血吃什麼好？
1、各類型出血均宜多吃富含維生素E的食物。2、產道損傷或有血熱表現者宜多吃泥鰍、黑大豆、幹冬菜、楊梅、薺菜、金針菜、甜菜、鯽魚等。3、子宮收縮不良宜多食百合、羊血、雞蛋、魚鰾、韭菜、荷葉蒂、醋、鯉魚... [詳細答案]
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產後減肥吃什麼好？
想“吃掉”身上的肥肉，必須懂得挑選能幫助產後減肥的食物，下面介紹的9種減肥食物，產後新媽媽不妨試試哦。香菇可以抑制膽固醇的增加，所以可以減肥。如金針菇、草菇、蘑菇等，都是減肥者應該多吃的食品魔芋內含... [詳細答案]
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關於豐胸那點事，產後豐胸用什麼好
你好，通過你的描述，一般是可以做注意營養的補充，以及補鈣做對症治療，再就是可以做多吃一些富含維生素的食物，以及豆類食物做調理，也可以做口服大豆異黃酮做對症治療！ [詳細答案]
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