對於產後避孕， 有些孕媽存在著誤區：認為哺乳期不會懷孕， 就沒有做好避孕措施， 結果就是又有喜了！哺乳期懷孕會讓寶媽陷入兩難的困境中， 留下孩子， 可能會影響大寶的餵養， 做人流拿掉寶寶風險太高， 因為哺乳期子宮還未完全恢復， 此時做人流的話容易發生子宮穿孔， 甚至損傷腸管。 而剖腹產媽媽更是危險重重， 有可能會發生妊娠子宮瘢痕處， 妊娠位置異常， 可能危及媽媽的生命！
綜上所述， 想必媽媽們該知道做好產後避孕的重要性了吧！想要做好避孕措施， 那麼我們就要先瞭解一下受孕的過程，
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從受孕的過程， 我們可以看出成功懷孕必須具備4個條件：1、優質的卵子與精子；2、適宜的壞境；3、疏通的輸卵管；4、子宮情況良好。 避孕的原理就是利用科學的方法來影響著4個條件之一或者其中兩個， 來阻斷受孕。
產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活後， 新媽就應該開始採取避孕措施。 哺乳期雖然沒有來月經， 但是不代表不排卵， 產後2天， 卵巢就有可能恢復排卵， 而月經複潮要在產後的2周左右才出現。
順產後的42天， 剖宮產後的2個月內是禁止同房的。 此時新媽子宮還沒有恢復好， 過早地恢復性☆禁☆生☆禁☆活可能會使新媽“痛不欲生”哦！
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專家建議：通常情況下， 順產2個月後， 剖宮產3個月後再同房最好， 要有足夠的時間讓新媽恢復子宮和傷口。 沒有進行母乳餵養的新媽在產後5-8周就可能會來月經， 而哺乳媽媽就有可能會停止哺乳才來月經。 大部分媽媽成年後半年就會恢復月經。
產後避孕方法：1、使用避孕套， 避免精子與卵子的結合。 成功率為80%-90|%。
2、放置宮內節育器， 也就是上環， 通過阻止受精卵在子宮內膜著床， 成功率在99%以上。
3、避孕藥：停止哺乳的媽媽， 在身體條件允許下， 也可以選擇短效避孕藥， 口服避孕藥能減少患卵巢和子宮內膜癌的幾率， 成功率在99%左右。 但在哺乳階段的新媽就要不吃避孕藥了， 會影響母乳品質， 導致寶寶營養不良。
這些方法中， 長期的、最有效的就是上環，
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