產後避孕5大秘笈

1、工具避孕：產後由於媽媽生☆禁☆殖☆禁☆器的損傷還沒有完全恢復，為了防止媽媽的產褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產後性☆禁☆生☆禁☆活中被列為首選，但長期使用亦可加重媽媽陰☆禁☆道的炎症

2、產後放置宮內節育器：對於剛生產完的媽媽來說，由於產後的子宮正處在恢復階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下後遺症。一般放置的時間是自然分娩在產後3個月、剖宮產在產後6個月以後為好。在此前的避孕可考慮用避孕套。

3、口服避孕藥：產後不哺乳的媽媽，

可口服避孕藥。但對於在哺乳期的媽媽來說，由於多數的避孕藥都含有雌激素，會改變乳汁的成分，影響寶寶的發育，所以不宜服用

4、外用避孕藥：性☆禁☆交前放置外用一些殺精藥膜、藥膏也是一種較好的方法。外用的陰☆禁☆道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。但陰☆禁☆道避孕藥膜屬水溶性薄膜，哺乳期陰☆禁☆道較乾燥，膜不易溶化完全，藥效釋放不充分，容易引起避孕失敗。

5、產後絕育：包括女性輸卵管結紮術和男性輸精管結紮絕育術。如果堅決不再想要孩子了，絕育是安全、永久的避孕方法，但應注意的是一定要堅持自願的原則。產婦在非緊急情況下應充分知情，認真考慮後再決定，以免將來後悔或由此引起產後心理障礙。

但一旦施行了手術，則難以恢復。對不適合再次妊娠的媽媽，如患有妊娠合併心臟病，慢性腎炎，高血壓，糖尿病，結核等疾病，最好在產後2-3天做絕育術。此時子宮底較高，手術比較容易進行。