產後一旦開始恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 你就需要使用避孕方法。 出院之前， 醫生會詢問你準備使用何種避孕方法來避孕。
分娩後21天， 你就能夠懷孕。 因此在寶寶出生之前， 最好預先計畫好使用何種避孕方法。 寶寶出生之後， 你腦子裡有一大堆其它的事情需要考慮。
常見的錯誤想法是等到第一次月經來潮之後再考慮避孕， 顯然是不明智的。 月經來潮前的14天就會排卵， 甚至在寶寶出生後第一次性☆禁☆生☆禁☆活就有可能懷孕。
如果你堅決不再想要任何孩子， 就可能要重新選擇避孕方法。 如果你想避免因意外懷孕而發生的劇變，
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使用宮內節育系統
曼月樂之類的長效避孕方法有許多益處：你只需將其放入便可高枕無憂， 它能夠減少經血量、縮短經期和緩解痛經， 對育齡後期的女性特別有用。 口服避孕藥仍然是一種有效的避孕方法， 由於它對健康還有其它益處， 因此身體健康且不吸煙的女性可一直使用到絕經期。
如果你完全確定不再想要孩子， 不妨考慮結紮。 但是， 它始終是一個不可恢復的手術， 並且“永遠不能生育”的念頭可能會使你後悔。
