生完寶寶後， 新媽媽的身體逐漸恢復正常， 夫妻的房事也開始了， 但接下來有個問題又開始困擾新媽媽——那就是產後避孕。 新媽媽要從什麼時候開始避孕呢？是產後月經來了以後， 還是產後第一次房事就需要避孕？哺乳期就是絕對的安全期嗎？是不是不需要避孕？對產後避孕我們需要瞭解的太多， 千萬不能抱著僥倖的心理稀裡糊塗的。
寶寶4個月， 居然又懷孕了！曉霞順產生了寶寶4個月後又一次懷孕了， 她覺得非常震驚， 因為她還在哺乳期， 並且還沒有來月經， 怎麼可能就懷孕了？一去醫院， 她才瞭解到產後避孕有這麼多知識，
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產後沒來月經證明還沒有開始排卵——這是很多新媽媽的誤區。 科學地講， 從產後的第三個星期開始， 新媽媽就要採取避孕措施了。 也就是說， 如果是順產， 42天后恢復夫妻房事就要開始避孕了。
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雖然避孕的辦法多種多樣， 但是對於剛剛生完寶寶的新媽媽來說， 未必每種避孕方式都適合。
避孕套 這個時候使用避孕套最為適合， 因為避孕套不含能夠進入人體內的藥物， 對寶寶和媽媽都不會帶來藥物方面的影響。
口服避孕藥 雖然服用避孕藥的方法比較簡單、方便， 但是哺乳期的媽媽最好還是不要採用這種方法來避孕。 因為避孕藥中大多含有睾丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等， 這些物質進入媽媽身體後， 會使乳汁的分泌減少；另一方面， 避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入嬰兒體內，
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宮內節育環 剛生完寶寶， 不太適合放宮內節育器。 現在的宮內節育器多數帶有尾絲， 這個尾絲等於打亂了宮頸免疫栓的隔離作用。 免疫栓起到了隔離陰☆禁☆道有菌環境和無菌環境的作用。 如果新媽媽放置了尾絲節育器， 就等於在有菌和無菌的環境之間搭起了一座橋。 放置後有可能在短時間內出血， 或者是上環以後， 都會有出血的情況， 出血的情況下宮頸也是開放的， 會增加感染幾率。
需提醒新媽媽們的是， 體外排精也是一種不安全的避孕方法。
應對產後避孕有妙招使用避孕套
夏萌萌 公司職員 寶寶5個月
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我們產後避孕使用的是避孕套， 我覺得這對女性傷害是最少的。 但前提條件是老公要懂得體諒老婆， 要接受這種避孕方式。 我覺得生孩子這麼大的罪老婆都承受了， 使用避孕工具為什麼男人就不能接受？如果愛自己的老婆， 他就會願意的。
宮內上環
王鑫 全職媽媽 寶寶7個月
我是順產， 因此半年後就去上環了。 但在這之前還是使用避孕套， 這個我覺得是意識問題， 為了自己的身體， 女人一定要多注意， 不然再次懷孕對身體傷害多大。 好在老公也比較配合。 現在上環了我感覺還可以， 身體也沒有什麼不適。
哺乳期就是安全期嗎？新媽媽哺乳期持續的時間各不相同， 很多媽媽都會堅持到6～12個月。 據瞭解， 一些堅持母乳餵養的媽媽甚至會喂到孩子3歲後自然“離乳”。
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產後多久可以上環， 也是很多新媽媽想瞭解的。 順產的媽媽一般3個月就可以上環了， 剖宮產的最佳上環時間應為產後半年。 這是因為上環雖是一種長效措施， 但還是有一些輕微的副作用產生， 比如說腰痛和少量出血等。 上環之前一定要確認是否懷孕。 平常月經乾淨後3～7天上環， 上環前3天不能同房，上環後半個月不能盆浴，不能幹重體力勞動。在宮內放環後的第一、第三及第六個月要分別到醫院複查，以後每年複查一次。
如果不小心懷孕了怎麼辦？如果避孕不當，很容易在哺乳期懷孕。如果這個時候不小心懷孕了，該怎麼辦呢？新媽媽產後還處於恢復期或哺乳期，如再次懷孕，寶寶有可能會中斷母乳，媽媽子宮出血甚至破裂的情況也可能會出現，這會使其身體承受很大的壓力。如果第一次產後身體沒有完全康復就要第二胎，可能會對第二胎造成一定影響。因此，專家建議新媽媽順產後一年內最好不要懷孕，剖腹產二年內最好不要再懷孕生育，否則會給身體帶來許多不良影響，留下生產後遺症。如不小心懷孕了，建議諮詢醫生後，儘量終止妊娠。
上環前3天不能同房，上環後半個月不能盆浴，不能幹重體力勞動。在宮內放環後的第一、第三及第六個月要分別到醫院複查，以後每年複查一次。如果不小心懷孕了怎麼辦？如果避孕不當，很容易在哺乳期懷孕。如果這個時候不小心懷孕了，該怎麼辦呢？新媽媽產後還處於恢復期或哺乳期，如再次懷孕，寶寶有可能會中斷母乳，媽媽子宮出血甚至破裂的情況也可能會出現，這會使其身體承受很大的壓力。如果第一次產後身體沒有完全康復就要第二胎，可能會對第二胎造成一定影響。因此，專家建議新媽媽順產後一年內最好不要懷孕，剖腹產二年內最好不要再懷孕生育，否則會給身體帶來許多不良影響，留下生產後遺症。如不小心懷孕了，建議諮詢醫生後，儘量終止妊娠。
