產後避孕的最好方法有哪些

生完寶寶， 一旦開始康復性☆禁☆生☆禁☆活， 新母親就需要思考準確的避孕方法避孕。 由於懷孕後人流給身體造成的苦楚和危害是很大的， 有時乃至可能是終身的。

什麼時候恢復性☆禁☆生☆禁☆活；正常分娩的女性， 子宮一般在42天左右才能恢復到正常大小， 子宮內膜則在56天左右才能完全癒合。 在42天的檢查時體檢醫生會告訴你的恢復情況， 如果恢復情況良好就可以進行性☆禁☆生☆禁☆活， 具體視個人體質而定， 一般認為晚一點比較好。 剖宮產的女性最好在產後3個月後再過性☆禁☆生☆禁☆活， 當然這也不是一個確切的時間， 都需視自身的體質狀況和情緒來決定。

產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活要注意的問題；產後由於身體原因及照看寶寶花費大量的精力， 妻子可能一時對性☆禁☆生☆禁☆活沒有熱情， 丈夫應該理解妻子， 尊重妻子的想法， 兩人達成共識後再進行性☆禁☆生☆禁☆活。 營造好產後第一次過性☆禁☆生☆禁☆活的氣氛， 可以把孩子暫時交給老人照看。 雖然生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復正常， 但內分泌可能還未完全恢復到孕前水準， 陰☆禁☆道組織脆嫩且薄弱， 容易造成裂傷甚至大出血， 所以一定要謹慎對待產後性☆禁☆生☆禁☆活。

產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活時， 丈夫動作不要過急、粗暴， 採取合適的體位與姿勢慢慢完成， 動作要輕， 以免發生損傷。 在產後性☆禁☆生☆禁☆活初期， 生☆禁☆殖☆禁☆器官有失調感， 可能會性☆禁☆生☆禁☆活不和諧， 夫妻雙方都不要因此而失望。

做好避孕工作， 哺乳期宜採用避孕套避孕。

產後避孕的重要性；很多剛晉升為新媽媽的女性由於不懂得避孕， 或者採取了不正確的避孕方法， 常常在分娩後幾個月內又再次懷孕， 不得不去醫院流產， 這對女性的身體傷害是巨大的， 因為產後女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官還未完全恢復， 子宮很軟， 而且做過剖宮產的媽媽子宮上還有傷口， 做人工流產的話很容易發生損傷， 導致子宮穿孔， 大出血等， 嚴重的併發症還可能危及生命。 所以產後一定要注意避孕， 並且採用正確的避孕方法。

產後避孕的原則；從寶寶的健康角度考慮， 採取合理的避孕方式。 產後避孕應考慮不影響產婦的內分泌功能。 產後避孕還應考慮到卵巢功能低下出現閉經，

子宮小而軟的特點。

正確的產後避孕方式；男用避孕套；男用避孕套應該是產後避孕的首選方式。 此方法簡單且可防止感染， 但長期使用亦可加重媽媽陰☆禁☆道的炎症。 應注意選擇適合自己的避孕套以及掌握正確的佩戴方式。

女用子宮帽；將子宮帽扣在子宮頸上， 可以防止精液進入子宮， 避免精子和卵子結合， 從而達到避孕的目的。 外用避孕藥膜；這是一種半透明的柔軟薄膜， 溶解後能殺死精子， 性☆禁☆交前放置於陰☆禁☆道能有效避孕， 外用的陰☆禁☆道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。 但哺乳期陰☆禁☆道較乾燥， 藥膜不易溶化完全， 藥效釋放不充分， 可能引起避孕失敗。

女性輸卵管結紮術；女性輸卵管結紮手術將女性體內輸卵管切除掉一部分，

並結紮， 導致卵子無法再和精子相遇。 該手術在生產後的第二天就可進行， 此時子宮底較高， 手術比較容易進行， 如果是剖腹產， 可以在分娩的同時進行。 不過這種採用這種方式以後再要寶寶就比較麻煩。

男性輸精管結紮術；這是一種相比輸卵管結紮更容易、創傷更小的手術， 在一般的門診部就可以進行， 並且患併發症的危險也較小。 如果丈夫同意可以採取男性輸精管結紮術， 因為用此方式避孕， 安全性高、併發症小， 以後再打算要孩子也比較方便。

錯誤的產後避孕方式；哺乳避孕有些人採取延長哺乳期的方式避孕， 這是一種非常錯誤的觀念。 因為很多女性在哺乳期雖然沒有月經複潮，

但實際可能已經排卵， 性☆禁☆生☆禁☆活時如果不採取有效方式避孕， 很容易導致懷孕， 採取延長哺乳期的方式避孕根本不可靠。

安全期避孕；很多女性在懷孕前採取安全期避孕， 這是一種簡單也較安全的方式。 然而產後繼續採取安全期避孕卻變得並不安全了， 原因是很多女性生產後排卵跟月經恢復並不同步， 處在哺乳期的女性月經恢復較晚， 大多數人在產褥期結束後才恢復月經。 一些新媽媽月經還沒恢復前就開始排卵， 如果再採取推算安全期的方式避孕， 就有可能出現哺乳期間還沒有來月經就懷孕的現象。

避孕藥物；避孕藥物在哺乳期應屬於禁忌藥物， 不利於寶寶的成長。 避孕藥可能導致乳汁分泌量減少， 且會導致乳汁品質下降。 同時避孕藥物還可能直接經過乳汁進入寶寶的體內，致使寶寶體內出現大量的激素類避孕藥，對寶寶的發育有不良影響。

宮內節育器；哺乳期的女性子宮壁薄而且柔軟，放置宮內節育器時很容易發生穿孔。而且哺乳時期子宮較小，只能放置比較小的節育器，等到哺乳結束，子宮變大，相對較小的節育器可能降至子宮下段，而在宮腔空隙處形成帶器妊娠。所以宮內節育器最好是子宮完全恢復後再採用，一般是半年後安裝，並且需要做好定期檢查。

推薦的產後避孕方法；適合大多數人的方法：先用避孕套避孕，過幾個月去醫院戴節育器。 如果愛人同意的話，輸精管結紮是非常好的方法。 如果打定主意不再要孩子，輸卵管結紮也很好。

同時避孕藥物還可能直接經過乳汁進入寶寶的體內，致使寶寶體內出現大量的激素類避孕藥，對寶寶的發育有不良影響。

宮內節育器；哺乳期的女性子宮壁薄而且柔軟，放置宮內節育器時很容易發生穿孔。而且哺乳時期子宮較小，只能放置比較小的節育器，等到哺乳結束，子宮變大，相對較小的節育器可能降至子宮下段，而在宮腔空隙處形成帶器妊娠。所以宮內節育器最好是子宮完全恢復後再採用，一般是半年後安裝，並且需要做好定期檢查。

推薦的產後避孕方法；適合大多數人的方法：先用避孕套避孕，過幾個月去醫院戴節育器。 如果愛人同意的話，輸精管結紮是非常好的方法。 如果打定主意不再要孩子，輸卵管結紮也很好。