產後重燃“激情”的小技巧

剛剛開始二人世界時， 無論是剛剛醒來的早晨， 還是慵懶的午後， 你是否發現你的他/她總是“性”致勃勃……可日子久了， 就好像“左手摸右手”， 再也提不起“性”趣了。 9月份的美國著名性☆禁☆學雜誌《紅書》指出了提升性☆禁☆欲的秘訣。

是什麼破壞了性☆禁☆欲

性☆禁☆欲是一種複雜而神秘的力量， 它與我們身體的每一部分都相關， 從上到下， 從大腦到私處。 人們都知道性激素對性☆禁☆欲的重要作用， 其實， 還有不少外在因素也影響著你的“性”趣。

放棄鍛煉：不運動的女人擁有較低水準的睾丸激素。 運動學家表示， 只需要鍛煉20分鐘， 就會明顯增強性反應能力。

品質低的睡眠：打鼾的男性在睡眠中會經歷短暫的呼吸停頓， 這將使他們性☆禁☆欲降低。

混亂的人際關係：如果男女雙方關係不和， 經常吵架， 那麼， 怨憤會影響彼此的性☆禁☆欲。 由於男性往往會將情緒壓抑住， 所以他們經常遭受到性☆禁☆欲下降的打擊。

飲酒過度：儘管適量喝些酒可以助興， 但如果把握不好度就會起到相反的效果。 《母親的性》一書提醒年輕人：你喝得越多， 性衝動和達到性☆禁☆高☆禁☆潮就越難。