產後重返職場困惑多 新媽媽準備好了嗎

產後重返職場困惑多

1、是否繼續工作

可能以後幾個月內要做的最大的決定就是自己是否回去工作。 需要花些時間考慮這個問題， 找到一種夫婦雙方都適合的方式。

2、選擇留在家中

如果決定留在家中全職照看小寶寶， 這也像工作一樣會給新媽媽帶來所有的快樂和滿意。 但是， 一些母親擔心留在家裡會丟失自己的個性。 如果開始有這種感覺， 那麼多想想現在從事的職業。 撫養小寶寶和以前的工作相比， 其重要性是有過之而無不及的。

如果有機會留在家裡， 將會發現一個全新的自己。 許多母親在家裡感到特別快樂，

他們和寶寶一起發現事物， 並且看著寶寶經歷著難以置信的變化。 還可以和其他的新媽媽們分享這些快樂， 他們也會成為新的朋友。

3、重新建立社會生活

由於照看小寶寶， 幾乎沒有精力去參加社會生活， 但是不管怎樣， 要做出努力。 當覺得可以的時候， 嘗試著把寶寶交給一位可以信賴的保姆。 開始的時候， 沒有必要整夜的出去， 僅僅看一場電影或出去拜訪一些朋友， 以便放鬆一下。

4、選擇回去工作

首先要考慮的是什麼時間回去工作。 這取決於自己的感覺以及離開家後做的計畫如何。 最後， 還要決定如何照看孩子， 是請位保姆， 還是送托兒所。

當要決定回去工作的時候， 幾乎沒有一個媽媽不感到傷心和內疚，

他們會想起以前和寶寶一起度過的時光， 他們不知道一旦寶寶有個意外， 會出現什麼事情。 試著不要讓這些感情使自己沮喪。 應當想到去完成工作會使自己更加獨立， 會把這些品性傳給寶寶， 參加工作也可以給寶寶提供一個穩定的經濟環境。 嘗試著不去擔心別人照看孩子， 如果發現一位好保姆， 寶寶可能會很好。 寶寶可能和保姆建立一個親密的關係， 但這並不影響媽媽和寶寶的感情。 當然， 媽媽需要花些時間單獨和寶寶在一起， 並把這列為生活常規。 回家後， 可以給寶寶餵奶， 和他一起玩耍， 並把寶寶放到床上， 都會感到舒適。

產後重返職場六大攻心術

1、深刻領會“開弓沒有回頭箭”的思想

孩子是我們射出的箭，

一旦離開弓弦便永不回頭。 每個人都有自己的人生軌道， 不必因為自己沒有時時刻刻在孩子身邊而感到不安與內疚， 要明白， 就算是小嬰兒也未必時時刻刻需要我們。

2、堅決貫徹“每個人呢都有自己的生活”的原則

經常會有父母在某些時刻沖著孩子大喊“我為你放棄了什麼什麼”， “什麼”的內容可能是升職、創業、旅行、學習等等。 你以為孩子會感激你嗎?絕不!想想當年你的父母這麼說時， 你自己的反應吧——你會想：又不是我要你這麼做的。 養兒才知父母恩， 古話一點都不錯。

不要把生活的全部都放在孩子身上， 因為除了母親這個身份， 你還有其他的角色：妻子、女兒、朋友、同事……享受不同的身份帶給你的樂趣， 人生才厚重。

3、要量更要質

孩子需要的時候， 全心全意給他需要的東西。 這可能是擁抱、低語、撫摩、玩具， 也可能是時間、空間、自由與一些從小就應該接受的觀念， 比如第二條。

當生命交於我們手中， 愛與責任一起產生， 這讓我們有付出一切的決心與勇氣。 但是， 想一想夏天的那一場瓢潑大雨吧， 其實它遠不如綿綿春雨更滋潤青青幼草。

4、克服分離焦慮

每次離開孩子， 都會有一種莫名的擔憂。 那就充分信任在你不在時照顧孩子的那個人吧——當然確實得是可靠的人。 實在不放心， 還有電話和攝像頭呢!

5、克服敏感， 要有點鈍感

很遺憾， 因為工作， 孩子成長中的某些變化你可能無法在第一時間看到。 那就想想你是否曾親眼見過一朵花展開第一片花瓣?是否曾清楚地發現春天與冬天的交替處?大部分的變化都是潛滋暗長的。

你沒漏掉過程也沒失去果實， 何必因為時間而懊惱呢?再說了， 就算你在家， 你能保證第一時間發現孩子的每一絲變化嗎?

6、身教重於言教

既然你總有一天要重返職場， 讓孩子早點適應也沒什麼不好。 曾經有人說， 童年時代最難忘的， 就是母親在燈下工作的樣子。 認真工作的人， 很有魅力， 對孩子的影響也一樣。 當然， 工作狂就不好了。

此外， 如果產假期滿， 你想借此機會換一份工作， 那麼我要提醒你， 同時要適應新媽媽和新員工的身份是很累的!借著生孩子而轉行換工的， 有成功的先例， 但前提是你必須對自己提前做個職業規劃。