鍛煉身體重要， 產後鍛煉身體更重要。 現在不少生完孩子不久的年輕母親腰痛， 不是因為帶孩子太累， 而是鍛煉太少引發骨質疏鬆導致。
一位正在哺乳期的年輕女士求診說， 自己剛生完孩子3個月， 最近發現經常腰痛得直不起來， 有時連彎腰給孩子洗尿布都不行， 是不是太勞累的緣故?
“你是不是平時不太運動?”接診的醫生建議這名新媽媽去做骨密度檢查。 結果顯示， 這名患者已出現較嚴重的骨質疏鬆症。
專家解釋說， 不愛運動的人本身就容易出現骨質疏鬆， 哺乳期女性如果不運動， 更容易導致骨質疏鬆。 因為哺乳期女性每天要將自己身體中儲存的鈣大量轉移到母乳中， 而鈣的損耗會直接造成骨質密度的損失。 有研究顯示， 哺乳期女性如果不運動， 骨密度損失可達7%以上， 這也是很多產後女性會出現腰部酸痛的原因。
專家建議， 產後女性除了營養合理外，
1：運動瘦腹法產後鍛煉法，這個是是目前產後女性幫助腹肌恢復較為有效方法之一。方法是：：1、仰臥，上半身不動，雙腳相交，腹部用力；2、雙腳上舉，與上身成直角，然後放下，反復做。3、雙手抱住雙膝，將大腿... [詳細答案]
你好，孩子的這種情況如果是敗血症引起的話，是比較危險的，建議最好是帶孩子到醫院做進一步詳細的檢查，明確具體的病因，積極在醫生的指導下對症治療了。 [詳細答案]
您好，一般3-12歲兒童中會出現遺尿現象，也就是所謂的尿床。而引起孩子尿床的原因有很多，比如神經調節系統發育延遲、膀胱功能發育延遲、尿道的關閉功能不全、覺醒功能障礙、遺傳、精神、心理及行為異常、器質... [詳細答案]
導致羊水栓塞的原因有很多，主要有以下幾點：1.肺高壓，急性呼吸迴圈衰竭。晚期妊娠時，羊水中水分占98%，其他為無機鹽、碳水化合物及蛋白質，如白蛋白、免疫球蛋白(A、G)等，此外尚有脂質如脂肪酸以及膽... [詳細答案]
你好，如果孩子摔了後出現頭疼的症狀的話，建議到醫院看腦外科，做顱腦CT檢查、腦脊液檢查，以便輔助診治。如確診可服用腦複新、維腦路通片、複方丹參片等藥進行治療。平時應注意休息。 [詳細答案]