母乳是寶寶最營養的飲食， 越早母乳餵養寶寶越好， 因此媽媽們也應該儘早開奶， 然而怎麼開奶成了很多新媽媽的一大難題， 小編就為您介紹5個開奶技巧， 新媽媽們要儘快掌握哦。
1、樹立母乳餵養的信心
許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶， 其實， 不論乳☆禁☆房的形狀、大小如何， 都能製造出足夠的奶水， 樹立母乳餵養的信心很重要。
2、儘早吸吮， 勤餵奶
嬰兒的吸吮反射通常在出生第1小時內最強， 建議產後半小時內開始哺乳， 最晚也不能超過6小時。 沒有乳汁也寶寶要吸， 這樣才能促進乳汁的分泌。
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3、避免乳☆禁☆頭受傷
剛剛開奶的媽媽， 奶量不多， 乳☆禁☆頭嬌嫩， 很容易就被寶寶給吸破了乳☆禁☆頭。 為避免乳☆禁☆頭受傷， 餵奶時寶寶應含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳☆禁☆頭， 控制好單側的吮吸時間， 如果乳☆禁☆頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現象時， 可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來， 也可以帶上乳☆禁☆頭保護器來餵養寶寶。
4、通暢乳管， 經常排空、防止奶脹
如果新媽媽在開奶的時候， 乳管還沒有通， 可以在專業推拿按摩師幫助下通開乳腺導管， 或者用吸奶器吸出來。 剛生完寶寶千萬不能馬上進補湯湯水水的補品， 最好等到奶管通了， 再慢慢吃魚湯、排骨湯。
5、母嬰同室、按需哺乳
在餵奶時， 母親和嬰兒最好同處一室，
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小編總結：剛生完寶寶的媽媽們不要馬上進補催乳的湯水哦， 產後的一個小時後就可要餵養寶寶啦， 可以促進乳汁的分泌， 還有媽媽對母乳的餵養要很有信心哦！
