草莓中含有豐富的胡蘿蔔素和維他命C， 對腸胃的蠕動效果很好， 且還具有明目養肝的作用， 而且還有個好處是， 酸酸甜甜的草莓就算吃的再多也不會上火和受涼， 是月子裡最佳的調理食品。
草莓薏米優酪乳準備食材：
草莓10顆、薏米100克、優酪乳適量。
製作步驟：
1、抓一小紮薏米， 洗淨後用清水浸軟。
2、取一小鍋加適量清水， 將薏米煮熟後， 撈起瀝幹水。
3、再用冷開水過一遍， 去除薏米水的味道。
4、把薏米盛出， 撈到杯中備用。
5、將薏米先放杯中， 倒入優酪乳後浸約40分鐘。
6、將草莓去蒂洗淨切成小塊。
7、再加入切碎的草莓塊，
產後三個月後可以考慮吃減肥藥的，其實最好是運動減肥的，吃減肥藥可能會導致月經紊亂的。 [詳細答案]
你好，產婦吃通草，是能下奶的。作為一種中藥，通草具有清熱利尿、通氣下乳的功效，但是效果則是因人而異的。一般而言，孕婦產後沒有奶水，可以先用通草把奶管疏通，然後吃一些下奶的湯，比如鯽魚湯、紅糖水、酒釀... [詳細答案]
引發產後便秘的原因很多，例如，產後腸胃功能減弱，腸胃蠕動比較慢引起避免，還有腹部和盆腔肌肉鬆弛了，導致排便功能減弱了。一個人的身體虛弱了也會導致便秘的，產後便秘的話要多一點吃新鮮的果蔬，湯水也要多吃... [詳細答案]
你好，根據你的描述，建議不要過於擔心，先到正規醫院檢查一下，建議在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，飲食保持清淡，增加營養，在性事上一個月內不要同房，容易感染。在衛生上注意下體清潔，防止造成婦科感染。 [詳細答案]
您好，引起孩子嘔吐的原因有很多，比如腸套迭、疝氣、胃幽門狹窄、胃腸炎、上呼吸道感染、中耳炎等，以上病症都有可能引起孩子嘔吐。建議家長帶孩子去醫院相關科目接受詳細檢查，確診病因，再按照醫囑對症用藥即可。 [詳細答案]
