寶寶的到來使每個新媽媽都由衷地開心， 但也有一些新媽媽會心煩意亂、情緒沮喪， 其中部分會在這種不良情緒中越陷越深， 由產後情緒低落發展成產後抑鬱症。
一般來說， 絕望、焦慮、負罪、孤獨， 以及深深地疲憊感和被困住的感覺都是產後抑鬱症的典型表現。 產後抑鬱症的表現症狀與其他抑鬱障礙相同， 嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力， 悲觀絕望、自傷自殺。 “典型的產後抑鬱症通常在分娩後4～6周內發生， 但並不代表過了這個階段， 它就不會再‘找上門來’。 ”
對產後抑鬱症， 很多人談之色變，
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新媽媽經常會感到疲勞和力不從心， 但是產後抑鬱症是一種情感更強烈的， 持續時間更長的心理障礙。 有產後抑鬱症的媽媽或許會不想和自己的孩子玩耍。 她或許會感到難以集中精神， 不能給孩子足夠的溫暖和愛護。 她會因此而感到內疚。
誤區二：產後沒有抑鬱症就不會得如果你在分娩之後， 沒有立即患上產後抑鬱症， 那麼， 你就不會再患上它了。 產後抑鬱症會在分娩後的1年內隨時發作。 因為產後抑鬱症是孕婦在經歷懷孕、分娩、產後恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程後會產生各種心理、生理的改變， 一旦某些改變的程度和性質超越了正常變異的界限，
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調查發現， 孩子從母乳中吃到抗抑鬱藥的可能性很少。 當產後抑鬱患者需要服用抗抑鬱藥的時候， 她的醫生會小心翼翼選擇最能幫助她的藥， 同時不會對寶寶造成傷害的藥。
誤區四：有分娩經驗的婦女不會感到抑鬱懷孕或者有分娩經驗並不能保證婦女不會患上抑鬱。 換而言之， 懷孕不會幫助婦女抵抗抑鬱， 而事實上， 正在懷孕的婦女更可能會感到壓抑。
誤區五：一定是做錯了什麼事， 才會患上產後抑鬱產後抑鬱的病因有很多， 夫妻感情不和、對懷孕準備不足、孕期抑鬱等都可能引起產後抑鬱，
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補充睡眠治療產後抑鬱的一種方法， 對產後抑鬱的患者來說很重要， 但是單單睡眠不能治癒產後抑鬱， 還要結合其它心理治療手段。
