存產後的歡喜之餘， 各種身體疼痛症狀也伴隨而來， 多少都給新媽媽的產後快樂生活投下幾道陰影。 前面我們已經介紹了一些疼痛的應對方法， 這裡再針對比較重要的幾個部位的疼痛， 講述它的處理方法， 以幫助新媽媽度過產後最關鍵的時期。
肌肉疼痛。
針對手、腳、腰、背等處肌肉的酸痛， 可使用熱敷和按摩來治療。 此外， 適當休息也是減痛的好方法。 如果新媽媽的肌肉疼痛較嚴重， 您可以使用局部止痛藥， 一般數日內可以痊癒。
出現子宮疼痛， 可使用抗生素、止痛藥， 並加以適當引流。
Advertisiment
頭痛。
針對緊張性頭痛， 可以服用止痛藥緩解症：隊， 如果是“偏頭痛”， 這類媽媽一般都有頭痛病史， 治療時需 要多種藥物的配合才可達到療效。 如果您是“血管搏動性頭痛”， 就須小心是否有血壓過高的問題。 此外， 鼻竇炎、外傷或腦部腫瘤、感染、青光眼等也可能導致新 媽媽出現頭痛， 若經初步處理無效後必須迅速就醫。
產後頭痛
膀胱疼痛。
膀胱疼痛多見於產程過長、排尿不順暢、尿液積在膀胱內無法排出的產婦， 還有就是剖宮產後放置導尿管發生感染者。 針對前者應減少喝水， 或做導尿或排尿訓練；後者必須使用抗生素來對抗感染和發炎， 還要多喝水幫助細菌排出。
Advertisiment
咽喉部疼痛。
常見於分娩時大嘁大叫、發生上呼吸道感染或剖宮產時插管進行全身麻醉的產婦， 治療和處理方式就是讓產婦多喝水、少說話， 使用消腫止痛藥， 併發細菌感染時使用抗生素。 這種疼痛大多數日可以消失。
胃痛。
多見於手術後禁食的產婦， 或是因為精神壓力大、原本有胃腸道病史的產婦。 這類媽媽如果能保持飲食清淡， 並配合胃藥、止痛藥和調節胃腸功能的藥物， 大多數日內可恢復正常。
腸絞痛、脹痛。
此類疼痛發作時程度時重時輕， 位置不定， 可能伴有便秘或腹瀉。 它多見於患胃腸炎、經歷多次手術的產婦， 有這類疾患的媽媽要保持飲食清淡， 並配合調整胃腸功能的藥物對減輕這種疼痛有效。
Advertisiment
常見的惡露有幾種， 有血腥惡露、白色惡露， 都是不同的時期出現的， 我們一般認為血腥惡露是產後一周之內出現的像鮮血一樣、像月經一樣的出血， 夾雜一些黏液， 甚至一些胎膜， 這些混在一起就叫惡露。 一般不管是順產或是剖宮產， 不會把所有的胎膜都取的很乾淨， 尤其是順產的， 所以有一些胎膜要靠子宮收縮慢慢的脫下排出來， 這個排出來的過程就是惡露。
一般的惡露會持續一周到兩周， 到第二周的時候血量明顯下降， 我們認為就是正常的， 如果到了出血量像月經一樣， 有間斷出血， 產後第一周出血就像月經一樣， 第二周不出了， 但是第三周又出的像月經一樣， 這個可能就是有問題的， 尤其像剖宮產，
Advertisiment
產後惡露不盡怎麼辦
三個星期乾淨以後還會出現什麼樣的出血呢？
點滴的間斷的出血， 很多人就很恐慌， 為什麼又出血了， 這種點滴間斷的出血往往要維持兩個月的時候， 剖宮產的人也會有一些出血， 剖宮產的血腥惡露的時間要比順產的時間短， 因為是直接把胎盤取出來的， 相當乾淨一些。 但是如果剖宮產的出血到了四周或者兩個月、三個月還有鮮紅的比較多的血， 一出就是一些小盆的血量， 我們就要考慮傷口是不是沒有長好或者其他原因。 通常情況下， 到6到8周的時候基本上都乾淨了。
Advertisiment
很多人覺得自己惡露不淨， 覺得還在出血， 其實是不瞭解這個正常的生理過程， 因為這個時候激素還不是很穩定， 體內激素不穩定內膜增長也不是很均勻， 所以會有一個反復， 有時就會出血， 但只要是沒有明顯的殘留， 或者是有一些感染方面的因素， 一般都會自己乾淨， 也不會有其他的問題。
如果惡露不淨， 是自己可以做調理， 還是說必須到醫院， 醫生會採取什麼方法？
根據我們剛才說的產後惡露不同時期的不同性狀可以自己觀察， 如果你覺得比如到了產後3個星期了出血還是像月經那樣， 或者出血比月經多， 甚至是鮮血樣的出血， 有血塊， 就要隨時到醫院去， 有可能就是傷口或者其他的問題， 尤其有些人有肚子疼、發燒有這些合併症狀， 就必須到醫院診治。一般的惡露如果到了2個月還沒有徹底乾淨還是建議到醫院檢查，會用中藥或者消炎藥調理。
就必須到醫院診治。一般的惡露如果到了2個月還沒有徹底乾淨還是建議到醫院檢查，會用中藥或者消炎藥調理。