產後預防臉上長雀斑的7招

產後如何預防臉上長雀斑?雀斑是一種色素性皮膚病， 與遺傳、紫外線等因素有關。 產後媽媽臉上很容易出現雀斑， 那麼產後媽媽在日常生活中如果能夠注意以下幾個方面， 就能夠減輕或消除雀斑， 快來和小編瞭解一下產後美體的小妙招吧!

1、注意飲食

多吃營養豐富和易消化的食物， 常吃蔬菜和水果， 少吃辛辣等刺激性食物， 保持大便通暢， 防止便秘的發生。

2、避免陽光過度照射

陽光直接照射面部可使雀斑數目增多， 顏色變深或斑點變大。 因此， 應避免陽光過度照曬， 尤其是夏天和春天， 外出應注意打傘或戴寬邊太陽帽，

3、選擇合適的化妝品

產後媽媽在選購化妝品時， 要依自己的皮膚來選購， 最好是先在手背上試用， 如沒有不適的感覺再使用， 切不可在不瞭解的情況下就直接塗在臉上。 用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎後調入雪花膏內塗於雀斑上， 早、晚各1次， 可使雀斑明顯減輕或消退， 尤其是冬天使用效果更好。

4、外用藥物

外塗3%氫醌霜或10%~20%的白降汞軟膏， 每日2~3次， 能使雀斑減輕或暫時消退。

5、產後媽媽不用唇膏塗抹臉頰

在外邊參加活動時， 往往需要補妝。 有些人為圖一時方便， 常用手指蘸些口紅塗抹於面頰上。 殊不知， 這是極不妥當的。 要知道， 面頰和嘴唇雖然都在臉部， 但其細胞組織結構卻不同：把油分多的口紅塗在面頰上，

母嬰健康小編溫馨提示：女性生完寶寶後， 身材幾乎都會面臨走樣的風險， 但產後女臉上性還特別容易產生雀斑， 雪上加霜。 那麼希望以上內容對大家有所説明。