因為在懷孕生產時， 女性身體經歷了巨大的改變和消耗， 所以在生完小baby後， 必須要給身體一定的恢復時間。 而恰恰在這產後恢復階段， 新媽媽們不得不面對各種問題， 脫髮就是其中之一。 那麼為什麼產後容易脫髮？需不需要去醫院呢？
1.產後為什麼容易掉發
一般人每天都會掉大概五十到一百根頭髮， 這是人的生理本性， 就像指甲長得長了也要剪掉是一樣的。 可是在孕期， 由於媽媽體內的雌激素大量分泌， 導致原來該掉的頭髮沒掉。
等到寶寶出生以後， 雌激素分泌恢復到正常水準後， 掉的頭髮數量自然就增多了。
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2.嚴重掉發的原因
嚴重掉發也是有誘因的， 第一個， 如果產後媽媽胡亂的、不科學的減肥， 就會導致體內激素分泌紊亂， 從而掉發嚴重。 第二個， 如果媽媽高燒的話， 也會引起掉發。
第三個， 如果遭遇重大壓力時， 比如親人離世、離婚等都會導致壓力劇增的事情， 那麼也可能出現嚴重掉發的現象。 不過嚴重掉發的現象在過了一段時間之後就會自動消失了。
3.產後脫髮
脫髮和掉發以及嚴重掉發不同， 脫髮往往是頭髮大量地掉， 但是不能自主再生， 醫學上稱這種現象為“生長期脫髮”。
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一般導致產後脫髮的誘因有：有害的護髮美髮產品、某種藥物的刺激、長期的心理壓力、免疫系統的反應過度。 其實不管是掉發還是脫髮， 媽媽們要學會管理好自己的情緒和心理， 學會自我放鬆和排解壓力。
4.如何養頭髮
聊完了掉發的問題， 我們下面再來說一說怎麼養頭髮。 媽媽們可以用木頭梳子或者牛角梳子梳頭， 疏通頭部經絡， 早晚各一次。
在飲食上， 可以多攝入一些優質的蛋白質， 幫助頭髮的再生。 在洗頭髮的時候， 一定要選擇溫和無刺激的洗髮膏， 並且動作一定要輕柔。 此外， 足夠的睡眠也對頭髮的生長有一定的幫助哦！
