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產後頭髮的保養

如果分娩經過順利, 一般從第1周就可以洗頭髮了。 這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生設備如何。 保持頭髮清潔很重要。 頭髮一髒, 人就沒精神了。

產後頭髮的保養 在家洗頭髮的時候, 用洗髮香波揉搓之後要好好沖洗, 用毛巾仔細擦去汙物, 然後再塗護髮素, 水沖乾淨, 最後仔細用毛巾擦乾。 如果用電燙, 最早也得在產後1個月以後, 因為生孩子前後皮膚變得敏感, 因燙髮發生皮炎的情況不少見。 為此必要時可事先在腕的內側做個試驗, 如無反應, 燙髮就可平安無事了。 產後3個月, 脫髮會多起來。

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對這種脫髮不必擔心。 只要充分的休養和保證營養, 脫髮就能停止。

所以首先要使身體得到充裕的休息, 吃足夠的脂肪和蛋白質, 每天也吃些海帶之類食品。 保養頭髮, 可以用優質的洗髮劑洗頭, 並充分地沖洗。 而後用生髮香波好好地揉擦, 並仔細地沖洗乾淨。 脫髮特別嚴重時, 則有必要前往皮膚科就診。 一般產後因易脫髮, 加上產後育兒、哺乳等, 母親身體體力的恢復也需要一段時間, 所以大部分母親妊娠中後期均習慣剪去長髮。 產後的髮型可根據母親的愛好而定, 髮式易簡潔些, 便於洗髮和平日的方便。

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