產後頭髮的保養

如果分娩經過順利， 一般從第1周就可以洗頭髮了。 這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生設備如何。 保持頭髮清潔很重要。 頭髮一髒， 人就沒精神了。

產後頭髮的保養 在家洗頭髮的時候， 用洗髮香波揉搓之後要好好沖洗， 用毛巾仔細擦去汙物， 然後再塗護髮素， 水沖乾淨， 最後仔細用毛巾擦乾。 如果用電燙， 最早也得在產後1個月以後， 因為生孩子前後皮膚變得敏感， 因燙髮發生皮炎的情況不少見。 為此必要時可事先在腕的內側做個試驗， 如無反應， 燙髮就可平安無事了。 產後3個月， 脫髮會多起來。

所以首先要使身體得到充裕的休息， 吃足夠的脂肪和蛋白質， 每天也吃些海帶之類食品。 保養頭髮， 可以用優質的洗髮劑洗頭， 並充分地沖洗。 而後用生髮香波好好地揉擦， 並仔細地沖洗乾淨。 脫髮特別嚴重時， 則有必要前往皮膚科就診。 一般產後因易脫髮， 加上產後育兒、哺乳等， 母親身體體力的恢復也需要一段時間， 所以大部分母親妊娠中後期均習慣剪去長髮。 產後的髮型可根據母親的愛好而定， 髮式易簡潔些， 便於洗髮和平日的方便。