產後風的原因及防治

產後構成骨盆的關節及身體的所有部分處於鬆散狀態。 因為各種身體變化及分娩引起的體力損失、出血等症狀， 產婦需要6周時間才能恢復正常的身體狀態， 這段時間被稱為產褥期。 如果這期間調理不當， 平生都要承受產後風的折磨。

產後風的原因及防治措施

產後風的原因大體分為兩種。 一個原因是因為分娩而虛弱身體受到風寒， 寒氣從下腹部開始擴散全身。 另外一個原因是關節的過度活動。

分娩前儘管沒有過度活動關節， 但產後， 如關節內滑液囊的滑液分泌不良， 稍微勞累就會出現手腕發麻之類的症狀。

高齡分娩、難產、剖腹產、多次流產的產婦更易患產後風。

一般在產後8周後出現症狀， 如果放任不管， 就有可能持續數月甚至數年， 因此一定要注意。 產後風表現為產後眩暈、頭沉或疼痛， 腰部、膝蓋、腳腕、手腕等發麻、發痛， 冒冷汗， 身體發冷， 哆嗦等症狀。 尤其是， 如果患上產後風， 就會阻礙子宮的血液迴圈， 出現瘀血， 降低生☆禁☆殖☆禁☆器官及泌尿系統的機能， 影響下肢的血液迴圈。 如果出現不明原因的出汗、身體乏力、心慌或者心悸、食欲驟降等現象， 就應懷疑有產後風可能。 病情嚴重時， 即使是三伏天， 沒有被子也不能入睡。

預防及治療產後風可以考慮以下幾個方面：

1）小心寒氣：產婦在產褥期要避免受寒， 不能吹冷風或是喝涼水， 飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。 平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。 不僅是正常分娩的產婦， 剖腹產， 自然流產後的產婦， 也有患產後風的可能性， 因此一定要注意。

2）不要過度活動關節：分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現問題， 因此產後2—3周內絕對不能過度活動關節。

3）服用產後補藥：中藥中的產後補藥對補充產婦氣血、幫助產後快速恢復、預防產後病效果顯著， 但必須在惡露排淨的產後3周後服用。 惡露全部排出之前服用補藥反而會誘發產後風。 要治療產後風， 可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。

4）食用適當的補養食品：預防產後風的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。 但補養食品顧名思義是為了補充元氣而食 用， 不能一次服用太多或者只吃一種。

5）接受中醫治療：產後風應當及早治療， 否則非常難治。 治療產後風一般用中藥， 如果出現骨節發冷、關節刺痛等產後痛症狀時， 建議立即去中醫院接受必要的治療。

產後痛一般配合中藥和針灸等方法治療， 應該堅持治療1年以上。