經過2周的調養, 新媽媽的腸胃功能逐漸恢復, 胃口也開始好起來。 從現在開始, 新媽媽可以適當吃一些有營養的食物, 粗糧和細糧都要吃, 還可搭配雜糧, 如小米、燕麥、玉米粉等。 此外, 少吃寒涼食物, 哺乳媽媽避免吃麥芽等回乳食物。
經過2周的調養, 新媽媽的腸胃功能逐漸恢復, 胃口也開始好起來。 從現在開始, 新媽媽可以適當吃一些有營養的食物, 粗糧和細糧都要吃, 還可搭配雜糧, 如小米、燕麥、玉米粉等。 此外, 少吃寒涼食物, 哺乳媽媽避免吃麥芽等回乳食物。
夏天寶寶吃不下飯是比較正常的事。要培養大人孩子都坐在桌子上一起吃,但不要讓孩子在吃飯前吃零食,家長要以身作則準時吃飯,如果寶寶表現不錯,可以適當地進行獎勵。 但要注意的是如果孩子不願就範,開始也不要... [詳細答案]
少吃多餐,多喝湯水蔬菜,高纖維高蛋白的食物 [詳細答案]
你好,這屬於正常現象,疾病康復過後身體需要大量的營養物質的補充,但是應該注意的是,進食的量要適當控制,不能一開始就給多量的食物給孩子,建議循序漸進,食物逐漸加量,這樣有利於孩子的消化。 [詳細答案]
你好,產後補充營養飲食宜葷素結合,以葷為主,以增加營養。平時應多吃豬肉,牛奶,豬肝,雞肉,鴨肉,蛋類,魚蝦,大豆,大棗,桂圓肉及綠葉蔬菜等營養豐富、含維生素和鐵質較多的食物。同時還需要注意多休息,避... [詳細答案]
剛開始加蛋黃只能八分之一個,不能吃蛋清,可以加米粉,要從稀到稠。 [詳細答案]