蝦含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸等，
具有壯陽補腎、健脾胃、下乳汁等作用。
黃酒活血行經、通乳等作用。
此菜具有溫補腎陽、養血通乳的功效。
適於產後腎虛乏力、乳少、乳汁不通婦女食用。
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產後食譜--黃酒蒸蝦的做法
原料：
鮮蝦300克，
黃酒60克，
蔥、薑、味精、精鹽各適量。
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產後食譜--黃酒蒸蝦的做法
2008-04-22
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1回答
剖腹產後第一周的食譜，第一天，吃什麼？第二天呢？
你好，剖腹產後第一天的飲食確實有講究，建議一定要清淡，一方面乳腺管還沒有打開，吃了太過油膩太過大補的食物會導致乳腺堵塞，另一方面產婦沒有通氣的話會造成便秘，因此建議喝些養胃的米粥，吃些清淡的小菜，喝... [詳細答案]
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哪位姐妹能分析一下產後食譜？
剖腹產後坐月子，第一天可以吃麵條，魚湯、蛋湯、果汁等，不能一次吃得太多，最好分為6-8次吃。第二天可以吃一些肉末、爛面爛飯等，可以比第一天的要濃稠些。第三天，基本上可以恢復普通的飲食了，這個時候一定... [詳細答案]
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求詳細的產後坐月子食譜。
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剖宮產後食譜做法？
少吃多餐，多喝湯水蔬菜，高纖維高蛋白的食物 [詳細答案]
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