新媽媽剛生完孩子身體很虛弱的， 不能一味的進補， 最好做到邊調理邊進補。 根據新媽媽不同階段來滿足產婦的不同需求， 主要分為以下四個階段：
第一階段（1～2周）
主要任務是排淨惡露、癒合傷口。 即排淨各種代謝廢物及瘀血等， 使過程中造成的撕裂損傷癒合。
第二階段（3～4周）
主要任務是修復組織、調理臟器。 即修復懷孕期間承受巨大壓力的各個組織器官。
第三階段（5～6周）
增強體質、滋補元氣。 即增強體質、調整人體內環境、使身體儘量恢復到健康狀態。
第四階段（7～8周）
健體修身、養顏。 即進一步調整產後的健康狀況，
一般來說，產後只要合理飲食，不會發胖的，飲食清淡，產後體虛不宜一下補充過多營養的。 [詳細答案]
你好，剛剛進行剖腹產後的產婦胃口不佳，此時應禁忌吃一些油膩的食物，避免消化不良；還要禁食一些易發酵產氣多的食物，以免造成腹脹等；避免喝咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物對產婦造成不適；避免吃深色素的食物... [詳細答案]
你好，剖腹產產婦相對于正常產婦更加的虛弱，更需要補充飲食營養。建議剖腹產後飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且易消化。至於具體的飲食可以在百度上下載，也可以購買來相關的書籍學習。 [詳細答案]
一,禁食寒涼,辛辣.產後多虛多瘀,應禁食生冷,寒涼之品.生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛,身痛等諸多疾病.產後失血傷津,多陰虛內熱,故蔥,薑,大蒜,辣椒等辛辣大熱的食物應忌食.如果進... [詳細答案]
不宜滋補過量，產婦飲食宜清淡溫和，特別在產後5-7天之內，應以米粥、軟飯、麵條、蛋湯等為主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒，不宜吃巧克力，產後就要在床上活動，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，順產8... [詳細答案]
