菠菜含有葉酸， 適合孕前、孕期和產後女性食用。 另外， 菠菜能促進人體生長發育， 增強人體抵抗力和抗病能力。
步驟1：菠菜從中剖開。
步驟2：將菠菜放入沸水中斷生， 撈出瀝幹。
步驟3：將菠菜淋芝麻油拌勻， 放盤中。
步驟4：將生薑去皮， 切成細末入碗中。
步驟5：加鹽、醬油、醋， 味精調成薑汁。
步驟6：將菠菜、薑計分盤同時上桌， 吃時夾菠菜蘸薑汁。
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產後高血糖，已經兩個月了，還沒有好轉，這種情況怎麼辦？
分娩以後，如果血糖值還是偏高，要警惕患了糖尿病，應該注意低糖飲食，努力把血糖控制在正常範圍，如果效果不好，有必要的話也可以吃點降糖藥物，治療觀察看看的。 [詳細答案]
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產後高麗生會對嬰幼兒缺乳
高麗參、人參等往往是補益的功效的。如果體質不是純虛弱的話，不建議用的。尤其是外奶的情況下，也不建議應用的。如果有虛弱，還有內火的情況下，吃了也有可能會造成奶水減少。孩子也可能會上火。畢竟是藥物。不可... [詳細答案]
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春季有哪些養生美食？我老婆大齡懷孕，本身身體就是不太好的，現在又是雙身子請問春季哪些養生美食吃了有好
孕婦在春季時的飲食就需要以清淡為宜，不要吃哪些容易上火、過於辛辣刺激的食物。現在就給你推薦一些適合的食物：芝麻紅糖粥、枸杞粥、甘蔗蘿蔔飲料、膨大海飲料、紅蘿蔔魚湯、豬骨湯。另外，也可以多吃一些新鮮的... [詳細答案]
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產後高血糖可以治好嗎？
血糖高的病人不單是要從藥物上控制血糖，還得從食物上控制，所以高血糖的病人不能吃太多東西的。想要降血糖穩定的話我建議在醫生指導下吃降血糖的藥，我家人的糖尿病一直這樣做，效果是挺明顯，現在控制血糖非常好... [詳細答案]
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我跟孩子都喜歡吃芝士，想嘗試在家中做簡單的芝士美食，不知道選那種芝士好？
我也喜歡在家用芝士做焗飯或者是小披薩，我家小寶很喜歡吃，不過建議寶寶太小的話不要給她吃成人吃的芝士，可以用百吉福的兒童乳酪。我家小寶已經三歲多了，現在都跟我一起吃東西，現在最常用的是百吉福的芝士片，... [詳細答案]
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