產後：把握好開奶的黃金時機

很多母親， 特別是剛剛經歷過剖腹產的母親們， 總是抱怨自己的乳汁不能滿足寶寶的需要。 其實， 只要你把握好“開奶”的黃金時機， 就能為日後的哺乳打下堅實的基礎。

母乳裡藏著什麼

寶寶降生了!媽媽們該把之前做的所有準備都付諸實踐了。

新生的寶寶看起來是柔弱可憐的， 媽媽輕手輕腳地抱著他， 生怕勁兒一大就會碰壞他。 在分娩的那一刻， 他就迅速獲得了聽覺、味覺、觸覺等各種能力， 媽媽只要貼近寶寶， 溫柔地與他交談， 他就會很快熟悉並辨別出媽媽的氣味和聲音， 把媽媽和周圍的物體區分開。

然後， 他就要鑽到媽媽懷裡， 憑著剛獲得的能力去尋找自己的美餐了!

產後半小時應始哺乳

從臨床來看， 分娩後越早讓新生兒吸吮乳汁的母親， 母乳分泌情況也越好。 這是因為， 儘管產後雌激素水準的下降和垂體催乳素的升高是乳汁分泌的基礎， 但乳汁分泌更主要是依靠新生兒的吸吮刺激， 刺激越多越早， 乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。

通常， 建議產後半小時內開始哺乳。 此時， 乳☆禁☆房內乳汁量很少， 但通過新生兒的吸吮， 一方面可使乳☆禁☆頭傳來的感覺信號達到下丘腦， 促使垂體釋放泌乳激素， 另一方面也能反射性刺激垂體釋放催產素， 使乳☆禁☆房泌乳。

每次哺乳15分鐘， 兩側乳☆禁☆房輪流

注意每次哺乳時間不超過15分鐘;兩側輪流，

如果這次是左側先喂， 下一次就右側先喂;寶沒有吸完的， 用吸奶器將其完全吸空。 這些都是保證最大泌乳量的重要因素。

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儘早進行母嬰接觸

此外， 儘早進行母嬰接觸也是新媽媽應該謹記的。 自然分娩的產婦最好在寶寶降生常規護理後馬上進行， 媽媽可以先抱抱孩子， 跟他說說話， 一來可以讓母親在辛苦的分娩後得到心理安慰， 寶寶接觸到母親的懷抱也能迅速安定下來， 增進母子間的感情溝通;二來寶寶可以儘早地吸吮母親的乳汁， 促進乳汁分泌。

剖腹產兒更應及時哺喂

如果媽媽進行的是剖腹產，

那麼新生兒可能會因為麻醉藥而昏昏欲睡， 對馬上吃奶沒什麼興趣。 這時候， 媽媽不要只是等待， 要抓住新生兒稍微清醒的片刻時間， 把乳☆禁☆頭送進寶寶的口中， 讓他吸奶， 因為哺乳會讓新生兒快些醒來， 對新生兒期寶寶的生長發育也有利。

如何給新生兒開奶?

餵奶的姿勢

其實餵奶的姿勢有很多種， 都是正確的， 關鍵是要正確的掌握方法， 比如寶寶含在嘴裡的乳暈， 應該是下嘴唇包得多， 上嘴唇包的少， 乳☆禁☆頭指向寶寶的上顎。 這種姿勢有兩個好處：一是寶寶吸吮起來效率更高， 出奶快;二是寶寶的下巴是貼在乳☆禁☆房上的， 能幫助固定寶寶的頭， 吸吮起來好借力。 另外寶寶的鼻子是遠離乳☆禁☆房的， 不會造成寶寶鼻孔被堵住，

出不上來氣。 只要能掌握正確餵奶細節常識， 不管是坐著喂、躺著喂、抱在懷裡喂等等， 都可以的。

初乳不可浪費

孩子生下來以後， 新媽媽會有少量黏稠、略帶黃色的乳汁， 這就是初乳。 初乳中由於含有β胡蘿蔔素故色黃， 感觀不佳， 有異味， 黏度大， 熱穩定性差。 初乳中的蛋白質含量遠遠高出常乳。 特別乳清蛋白質含量高。 初乳內含比正常乳汁多5倍的蛋白質， 還含有更豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因數、巨噬細胞、中性粒細胞和淋巴細胞。 這些物質都有防止感染和增強免疫的功能。 而且初乳中的維生素含量也明顯高於正常的乳汁。 初乳中乳糖含量低， 灰分高， 特別是鈉和氯含量高。 微量元素銅、鐵、鋅等礦物質的含量顯著高於正常乳汁。

初乳中含鐵量約為常乳的3～5倍， 銅含量約為常乳的6倍。 初乳可以保護新生兒免受疾病的傷害， 所以初乳不可浪費， 這是所有奶粉無法替代的。

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