您的位置:首頁>正文

產檢像打仗 得有省時省力省操心必殺技!

從12週期, 孕媽媽就要按時到醫院報到一次。 醫院最大的特點就是人多, 掛號1個小時, 排隊等醫生召見小半天, 做各種檢查小半天, 回來二面醫生又要排隊!產檢完, 晚上吃飯時間也到了。 產檢就像打仗, 一定要知己知彼、做好作戰計畫才能使命必答, 於是產檢省時省力生操心必殺技面世!


醫院就診高峰排起長龍

第一招:避重就輕 社區醫院是不錯的選擇!

這裡指的三甲醫院, 多數是那些大型綜合醫院, 這些醫院的優勢在於產科和各科的專業人員齊全、技術水準高, 讓准媽媽感覺更權威。 但是, 往往這些醫院就是人最多的,

Advertisiment
而且, 如果你選擇在這裡分娩的話, 請做好隨時睡走廊的準備了。

如果准媽媽沒有高危妊娠的因素, 而且感覺身體各項指標都正常, 只是到醫院做做常規產檢, 其實是沒有必要到人滿為患的大型綜合醫院的。 到家附近的社區婦幼醫院即可。 社區的婦幼醫院雖然設備可能不及大型綜合醫院, 但那裡專注於婦產科, 也能給到准媽媽安心的產檢。 最重要的是人會比大型綜合醫院少很多, 產檢時間大幅縮短。

第二招:捷足先登 網上預約掛號

很多准媽媽都知道很多醫院都實行網上預約掛號的, 看好了日子, 提前一個晚上你就可以排上隊了, 比到了那苦等, 同時忍受預約好的准媽媽們插隊絕對要優越的多。

Advertisiment
當然了, 網上約好也不是絕對的有恃無恐, 你最好比你約的時間提前15分鐘到醫院, 那樣一來, 到了醫院, 那本子給護士一交, 絕對要求她給你按“約”辦事。

不過, 准媽媽要留意的是, 網上預約掛號也有可能出現網路“堵車”現象, 尤其是你要掛的是專家號, 最好是提早一兩天預約就有備無患了。

第三招:提前準備 提前羅列你的問題

醫院裡的環境, 略顯吵雜, 很多准媽咪其實到了醫院之後大腦都是一片空白的, 基本上就是醫生說怎麼坐就怎麼坐。 等到輪到醫生與孕媽交流的時候, 孕媽好像又想不出什麼問題, 只能簡單了事。

就像小時候我們讀書, 每天上課之前都需要先溫習一下課本, 找出自己不懂的地方, 在上課的時候逐一攻破。

Advertisiment
面對產檢也一樣, 因為大部分孕媽都是初為人母, 往往會遇見很多從未見過的問題, 比如陰☆禁☆道分泌物增多, 臉上妊娠斑的出現等等, 如何面對這些問題也是一無所知。 因此, 准媽咪去醫院產檢之前, 可以找一本《懷孕日記》, 把自己所遇到的問題羅列清楚, 把你最擔心、最迫切想瞭解的問題寫在前面, 與醫生進行交流的時候就可以逐一提問, 聽取醫生的建議了。 當然, 如果是一些太簡單的問題, 而身邊的過來人都可以為你解答的問題就沒必要寫上去了。

第四招:輕鬆上陣 穿帶要寬鬆簡便

1、衣服以寬鬆、穿脫方便的為宜。 尤其到了冬天, 更要選擇穿脫方便的款式, 這樣在測量腹圍、宮高時, 更方便檢查。

2、下裝以寬鬆的褲子為宜。

Advertisiment
為了避免醫生在測量宮高、腹圍或B超檢查時, 將孕媽咪的整條裙子拉至胸部以下, 建議產檢還是以穿褲子為宜。

3、襪子以短襪為宜。 有些孕媽咪會穿靜脈曲張襪, 以防止孕期靜脈曲張。 但是在浮腫檢查時, 醫生會要求脫掉襪子, 所以還是以穿短襪為宜, 方便除穿脫。

4、鞋子以不系帶的為宜。 無論是聽胎心音, 還是測量腹圍、宮高, 都需要孕媽咪脫掉鞋子。 所以, 產檢還是儘量避免穿著需要系鞋帶的鞋子, 方便穿脫。

5、手提包以輕便的為宜。 產檢, 包包還是必不可少的, 裡面要放上母子健康手冊、小本子和筆, 方便記錄。 不過, 考慮到孕期行動不便, 建議攜帶輕巧型的包包。


產檢時要穿著寬鬆、方便為主

第五招:雙管齊下 老公找車位老婆下車先排隊

Advertisiment

讓老公陪著產檢, 好處多多是不用提的了, 起碼排隊等著累了也可以撒撒嬌, 聊個天啥的, 最重要的是, 可以讓老公幫忙排隊繳款, 節省時間。 如果老公有小車接送就更方便了, 省得自己擠公交地鐵到醫院。

如果是准爸爸開車接送准媽媽到醫院產檢, 也得考慮停車位元告急的情況。 碰上產檢高峰期的龍年, 許多醫院的停車場車位都告急了, 你是願意陪老公在車上轉悠著找車位, 還是先下去活動著, 提前排隊去?當然了俐落點的准媽媽都懂的, 先拿著你的小本本去婦保科排著吧, 絕對能省個十來分鐘。

第六招:有備無患 產檢一覽表

整個孕期共12次產檢, 每次產檢的專案, 注意事項, 相隔的時間上面的都寫得清清楚楚, 往往苦口婆心的護士會勸准媽媽們自己備一份、保留好(建議裝定在母子保健手冊裡),醫生在你做完那些項目之後會打個勾,這樣一來,醫生和你都方便了,你什麼時候來產檢的,都做了哪些項目,一目了然,不節省時間精力才怪呢。

第七招:錯開高峰 趕下午的空擋去醫院

婦保科每天上午產檢的人數是下午的3到4倍,如果說下午來了還有可能要排隊的話,那上午去絕對要苦逼的排隊了。


三次產檢要空腹抽血

選擇下午產檢,最好提前諮詢一下你的產科醫生下午是否開診,並諮詢醫生下次產檢可能需要做什麼檢查,是否要空腹抽血。如果需要空腹檢查的,就只能上午過來了。在懷孕過程中,只有三次產檢需要空腹抽血的。

15-18W需空腹抽血,檢驗肝腎功能。

24-28W需空腹抽血,做糖篩。

36-37W需空腹抽血,檢查肝腎功能。

這三次需要空腹產檢的日子,准媽媽們要靈活應變,不要虧待了自己,把營養豐富的早餐帶上,第一個去抽血,抽完血,讓老公去排隊,你就可以坐在寬敞的候診大廳裡先享受早餐了,絕對不用一直苦等產檢完了再吃。其餘的產檢都可以不用擠著上午來了,睡好吃飽了,下午來產檢絕對誤不了事。

第八招:走“後門”把下次產檢的單開好

今天產檢結束了,拿檢查結果給醫生看的空擋,別忘了把下次產檢的單一起開了,安排下一次產檢的時間,讓他給你個預約號,絕對的高效率。下次來,只需先去交了錢(亦可選擇這次就交錢,保留好單據即可),該去檢查的檢查,省去了掛號排隊的時間。這種方法的確是比較省事,起碼不用擔心掛不到你心儀的專家號。適用於定點醫院產檢的准媽媽。

需要提醒大家的是,不要以為有了預約號就可以睡到中午才到醫院,預約號只是保證你可以掛到你的產科醫生的號,當然你越遲到達醫院,人就越多,等候的時間越長。花在等候產檢上的時間絕對不比排隊掛號的時間短哦。

溫馨提示:33~35周孕婦的生活檢視

向醫院諮詢自然分娩、無痛分娩、丈夫陪同生產等自己所希望的生產方法,並決定是否要回娘家異地生產等事項。

可以先去待產醫院瞭解產房、嬰兒房等環境,事先對環境有所瞭解,以便決定待產地方。

由於後期腹部隆起受到壓迫,孕婦會有胃口難受的症狀,如果沒有辦法吃很多的話,應該少量多餐。

職業女性應先辦好產假的手續,先慢慢整理好休假期間的工作,以便將來上班時,可以繼續下去。

外出時,要記得隨身攜帶保健卡、孕婦健康手冊。

有時間可以稍微整理家裡,就當作是一種運動。生產後可能有好一段時間無法好好收拾。

往往苦口婆心的護士會勸准媽媽們自己備一份、保留好(建議裝定在母子保健手冊裡),醫生在你做完那些項目之後會打個勾,這樣一來,醫生和你都方便了,你什麼時候來產檢的,都做了哪些項目,一目了然,不節省時間精力才怪呢。

第七招:錯開高峰 趕下午的空擋去醫院

婦保科每天上午產檢的人數是下午的3到4倍,如果說下午來了還有可能要排隊的話,那上午去絕對要苦逼的排隊了。


三次產檢要空腹抽血

選擇下午產檢,最好提前諮詢一下你的產科醫生下午是否開診,並諮詢醫生下次產檢可能需要做什麼檢查,是否要空腹抽血。如果需要空腹檢查的,就只能上午過來了。在懷孕過程中,只有三次產檢需要空腹抽血的。

15-18W需空腹抽血,檢驗肝腎功能。

24-28W需空腹抽血,做糖篩。

36-37W需空腹抽血,檢查肝腎功能。

這三次需要空腹產檢的日子,准媽媽們要靈活應變,不要虧待了自己,把營養豐富的早餐帶上,第一個去抽血,抽完血,讓老公去排隊,你就可以坐在寬敞的候診大廳裡先享受早餐了,絕對不用一直苦等產檢完了再吃。其餘的產檢都可以不用擠著上午來了,睡好吃飽了,下午來產檢絕對誤不了事。

第八招:走“後門”把下次產檢的單開好

今天產檢結束了,拿檢查結果給醫生看的空擋,別忘了把下次產檢的單一起開了,安排下一次產檢的時間,讓他給你個預約號,絕對的高效率。下次來,只需先去交了錢(亦可選擇這次就交錢,保留好單據即可),該去檢查的檢查,省去了掛號排隊的時間。這種方法的確是比較省事,起碼不用擔心掛不到你心儀的專家號。適用於定點醫院產檢的准媽媽。

需要提醒大家的是,不要以為有了預約號就可以睡到中午才到醫院,預約號只是保證你可以掛到你的產科醫生的號,當然你越遲到達醫院,人就越多,等候的時間越長。花在等候產檢上的時間絕對不比排隊掛號的時間短哦。

溫馨提示:33~35周孕婦的生活檢視

向醫院諮詢自然分娩、無痛分娩、丈夫陪同生產等自己所希望的生產方法,並決定是否要回娘家異地生產等事項。

可以先去待產醫院瞭解產房、嬰兒房等環境,事先對環境有所瞭解,以便決定待產地方。

由於後期腹部隆起受到壓迫,孕婦會有胃口難受的症狀,如果沒有辦法吃很多的話,應該少量多餐。

職業女性應先辦好產假的手續,先慢慢整理好休假期間的工作,以便將來上班時,可以繼續下去。

外出時,要記得隨身攜帶保健卡、孕婦健康手冊。

有時間可以稍微整理家裡,就當作是一種運動。生產後可能有好一段時間無法好好收拾。