孕媽媽在知道自己懷上孩子之後， 就應該主動的提出進行體檢和補充營養。 因為這些都是對自己的身體和胎兒負責任的表現， 而且可以更好的預防胎兒發生不良情況。 下面和小編去看看。
定期做產前檢查， 配合好醫生， 也是避免胎兒出現畸形現象的積極手段。 孕早期即懷孕3個月時， 孕婦應到醫院做第一次篩查， 主要通過超聲波影像估計胎兒大小等形態上的發育情況、有沒有神經管缺陷， 如無腦兒、腦積水、脊柱裂等。
此外， "准媽媽們應遠離各種污染， 比如：新裝修的房屋等，
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根據大規模醫學研究， 從懷孕前三個月到懷孕三個月， 每天補充0。 4毫克的葉酸， 多吃富含葉酸的食物， 如紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等， 可以使胎兒神經管缺陷的機會降低40%至80%。 而對蛋白質和維生素的供給也不可忽視。 特別注意在孕期三個月後， 由於胎兒發育增長迅速， 所需的營養素就會更多。 若孕期營養不良， 也容易發生胎兒畸形， 或因先天不足， 造成智力偏低。
小編總結：孕媽媽對於產檢等檢查不能有所疏忽， 要仔細認真， 這關乎著胎寶寶的正常發育， 而且可以及時發現問題作出調整。
