糖篩檢查能吃飯嗎
做糖篩前, 需要禁食8—12小時, 以避免食物對糖代謝的影響。 因此, 最佳方案就是要求孕婦在早飯前來抽血。 另外, 指血測的是全血血糖, 而靜脈血為血漿血糖, 二者有一定差別。 空腹時前者略低於後者, 大概低15%。 飯後兩者幾乎沒有差異。
做糖篩前注意事項
1、檢查前兩周減少澱粉、糖份的攝入:
儘量少食主食, 少吃麵食, 米麵等主食一天最好不超過半斤。 早晨最好不要喝大米粥, 可以用牛奶來代替。
不吃高油脂食品, 儘量不吃含糖食品, 這裡的含糖食品指的是不經過任何轉化, 直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料,
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水果要限量, 尤其是含糖量高的水果。 雞蛋不要放在晚餐吃。 多吃蔬菜, 每日不少於500克, 以補充維生素和纖維素。 多飲水並適度運動。 飯後多散步以消耗掉過多的糖份。
2、糖篩或糖耐前一天, 最好以吃清淡的素食為主, 米飯也最好少吃。
3、做糖篩前一天晚上8點以後不要進食, 水也要少喝。
4、做糖篩時, 喝糖水的時候不要大口吞, 一點一點的喝, 不過要在3-5分鐘之內喝完。 喝完後最好多走動, 這樣一個小時內能量會有所消耗, 會幫助降低血糖濃度。
5、喝完糖水後要掌握好抽血時間, 喝完後一個小時進行抽血。 如果從7點10分開始喝, 7點20喝完, 那要到8點20分才能去抽血。
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6、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩後進食, 以免長時間饑餓導致身體不適。
糖篩沒過怎麼辦
如果孕婦糖篩結果顯示高危, 一般醫生會建議繼續做一項糖耐檢查(葡萄糖耐量試驗), 以確診是否患有妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響, 所以, 有條件的孕婦最好都做糖篩檢查, 以儘早檢測出是否有妊娠糖尿病並治療。
妊娠糖尿病的孕婦不要有太多的心理負擔, 經過積極的飲食控制和胰島素治療, 保持輕鬆的心情, 愉快的精神, 糖尿病孕婦也會有健康的寶寶。 妊娠糖尿病的孕婦日常生活應嚴密監測孕婦的血糖、血壓、肝腎心功能、視網膜病變及胎兒健康情況, 一旦出現異常需及時就醫治療。
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