產痛是寶寶出生前的準備

很多孕婦害怕產痛， 時間上的相對論會把那些疼痛加強、放大， 所以准媽媽對產痛大都事前忐忑不安， 事後心有餘悸。 疼痛是很主觀的， 每個人都有不同的感受。 但無論疼痛的方式有多少種， 它的作用都是唯一的， 那就是----幫助你分娩。

產痛期間一定要不斷的補充水分、維生素和礦物質

產痛是由於子宮肌肉組織的攣縮造成的。 豎紋和斜紋排列的肌肉纖維將梨形的子宮包裹得異常堅韌， 這樣分層又交錯的排列使得子宮可以在荷爾蒙的控制 下達到最大限度的收縮， 還可以適當的調節用力方向，

這樣就可以使出足夠的力氣， 將寶寶推出體外。 產痛總的來說是子宮肌肉做主力， 另外骨盆肌肉和將子宮固定 在腹部的韌帶也直接參與了“產痛”的形成。 疼痛是個消耗很大的體力活兒， 由於子宮肌肉的疲勞， 常常會伴有大腿顫抖。 這表明身體由於用力過猛而造成了體力不 支， 但最重要的是孕婦在產痛期間一定要不斷的補充水分、維生素和礦物質。

產痛是一個明顯的臨產徵兆

最初不一定就是疼痛， 而是一系列其它的跡象清楚地表明寶寶要上路了。 負責封閉子宮的粘膜塞會在產前3至4天漸漸鬆弛、脫落， 有時會帶出一些血液 ——這就是我們常說的“見紅”。 見紅是一個臨產的典型跡象。 產痛對於大多數孕婦來說肯定不會出現判斷失誤。

無論產痛以什麼方式或頻率出現， 它都會讓你難以 集中精力， 哪怕只是做些熨衣服、打電話這樣輕描淡寫、不耗體力的瑣事。 還有一個明顯的臨產徵兆(1/10的孕婦是這樣開始產痛的)就是羊膜破裂， 與可控制 的排尿不同， 羊水或來勢洶洶或滴狀滲漏， 都無法控制。 有時產前也會出現拉肚或嘔吐， 這多與腸胃感染沒有什麼關係， 而是身體在清除累贅的庫存， 全力以赴為寶 寶的出世做準備。

產痛是寶寶出生前的最後準備

在懷孕期間， 子宮就為最後的生產做“準備練習”：有時肚子會酸痛， 但並不是每個孕婦都能感覺到孕期的疼痛。 真正的產痛肩負著重要的使命——為寶寶的生產鋪平道路。 在產痛的幫助下，

胎兒可以不斷地被推向骨盆底處。

不同的部位感覺到不同程度的產痛

女人會在不同的部位感覺到不同強度的產痛：在小腹、骶骨、腹股溝、或是陰☆禁☆道深處。 痛感也可能是難以名狀的脹、灼熱、或是刺痛。 在生產期間， 疼痛 還會來回遊動：比如從後背轉移到恥骨處。 當疼痛達到一定程度， 身體自己才會出來幫忙， 分泌出一種能減少痛感的激素。 這就可以解釋， 為什麼有的人後來會覺得 疼的不那麼難以忍受了。

產痛是母親與胎兒之間的互動

產痛像我們呼吸空氣一樣， 自然、有規律而無法控制。 人們直到現在也無法給出一個確切的答案， 是哪些要素決定著生產。 人們比較確定的是：產痛是母 親與胎兒之間複雜而又默契的互動結果。

胎兒的小腦袋越向下墜， 給子宮口的壓力越大， 母親越疼。 腦垂體接收到這個信號， 就會釋放出更多的讓人感到疼痛的激 素。 激素一旦被發動起來， 子宮的收縮就算可以被控制減速， 也無法讓其停止了。

沒有疼痛就沒有生育

沒有疼痛就沒有生育——至少沒有正常的生產， 這猶如真理般的定數讓很多女人望而生畏。 不過每個生產的過程也是因人而異的， 身體和精神狀況都會對產痛的劇烈程度和長短產生影響， 所以就算是最身經百戰的助產士也無法給出胎兒出生的準確時間。

胎兒在媽媽體內要跋涉的路途大約有10釐米左右， 然而前進的每一毫米都是在子宮的疼痛收縮中進行的， 這短短的一段路大約要使生頭胎的媽媽忍受 12-14個小時的疼痛，

生第二胎時就會快得多。 不管生產的方式如何層出不窮， 但流傳的版本大都是一個流程：宮口張開的階段大約持續10個小時， 如果產痛 達到了理想效果的話， 宮口可以張開10釐米， 這樣一個直徑就可以讓寶寶探出小腦袋。 在這時胎兒會滑到盆骨的底部， 最後它會在壓力的幫助下回到“正軌”， 即 母親的陰☆禁☆道， 這個過程要多久和孩子的個數有關， 當然和孕婦的個人情況也至關重要。 通常可以持續近2個小時之久。

生出寶寶， 疼痛並沒有就此結束， 差不多15分鐘後， 媽媽還要娩出胎盤。 在坐月子期間的隱隱作痛是子宮的肌肉在漸漸收縮， 好讓媽媽再恢復美麗身材。