產科醫生告訴你試管嬰兒流產，該怎麼預防？

有資料顯示， 試管嬰兒在妊娠3個月之前流產率較自然妊娠略高， 大約為200%左右。 試管媽媽懷寶寶經歷的辛苦遠遠超過自然懷孕的准媽媽。 試管嬰兒容易流產， 該怎麼預防？產科醫生告訴你試管嬰兒流產， 該怎麼預防？那麼， 試管媽媽在懷上了寶寶以後， 要怎樣才能預防試管嬰兒流產呢?一起來看看產科醫生怎麼說。

定期接受產前檢查？1、在孕的第28周以前， 每4周進行1次檢查。 2、在孕的第29-36周， 每2周進行1次檢查。 3、在孕的第37周以後， 每1周進行1次檢查。 產前定期檢查， 一方面能動態地觀察胎兒在宮內發育情況， 及時發現、處理胎兒畸形或胎兒宮內發育遲緩， 以及糾正異常胎位。 另一方面， 通過檢查可以瞭解准媽媽的健康狀況， 發現及治療貧血、缺鈣、妊娠高血壓綜合征等各種併發症。 對試管媽媽來說， 孕前定期檢查就更有必要了。 保證睡眠充足在懷孕期間， 試管媽媽婦會特別容易覺得疲勞， 建議每天睡眠要足8個小時。 白天最好午睡1~2個小時， 注意， 不要長時間站立或步行。 睡姿最好採用左側臥姿， 因為右側臥或仰臥會降低准媽媽腿部與心臟之間關鍵血管的血液流量， 進而影響子宮供血， 對胎兒不利。 保持良好生活習慣1、提倡使用淋浴， 避免盆浴， 尤其在懷孕最後的2個月。 2、沖涼時， 避免刻意沖洗陰☆禁☆道。 沖涼的水溫不宜過高， 時間不宜過長。 不要對著腹部沖水。 3、避免爬高， 舉重東西， 壓迫腹部。 4、避免過度操勞及激烈運動。 5、懷孕的初期、後期不宜長途旅行跋涉。

6、要穿寬鬆舒適及吸汗的衣服， 不要穿緊身的牛仔褲， 應穿平底的防滑的布鞋。 良好的生活習慣也能“傳染”給胎寶寶， 同時這也利於寶寶的健康成長和發育。 注意控制體重孕期體重超標對準媽媽和胎兒都不好：一方面， 准媽媽患上妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、產後抑鬱等病症的幾率高。 同時， 還增加難產和剖宮產的幾率， 加重准媽媽生產的損傷， 容易導致產後出血及感染情況的發生。 另一方面， 胎兒產傷發病幾率增高。 比如， 顱內出血、鎖骨骨折、臂叢神經損傷及麻痹， 甚至新生兒窒息死亡等。 並且胎兒成年後 Ⅱ型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的發病率也明顯高於正常人群。 醫生說， 懷孕期間， 產婦體重會慢慢增加， 初期約增加1-2公斤， 中期後每週增加0.5公斤， 整個孕期最理想是增加10-14公斤。 由於每一個准媽媽的體質不一樣， 進食的方式也不一樣， 孕期體重可能會比正常體重偏重或者偏輕， 這些都不需要太過擔心。 整個懷孕過程中要注意的事項？禁止抽煙、喝酒。 咖啡、濃茶要儘量避免。 避免脂肪及熱量高的食物， 避免刺激性的食物。 避免含鈉太高的食物及調味品， 如太鹹的食物， 味精， 鹵制食品， 罐頭食品， 速食。 准媽媽健康合理的飲食， 才能滿足胎寶寶發育過程中對各種營養素的需要， 才能促進 胎寶寶的健康成長。 劉醫生建議准媽媽在孕期注意以下4個飲食原則就可以了：營養原則1孕早期胎兒體重每日約增加1克左右， 准媽媽的膳食以清淡、易消化吸收為宜。 在飲食中稍增加一些雞蛋、瘦肉、豬肝及蔬菜水果即可。 注意攝入葉酸， 避免胎兒神經管的缺陷。

營養原則2孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。 但注意不偏食。 營養原則3孕後4～7個月後， 胎兒生長較快， 平均每日約增加 10克， 准媽媽的膳食以增加副食為 主， 多供給營養豐富的食物。 在飲食中增加蛋、奶、魚、瘦肉、豆類及青菜、水果， 還可增加乾酵母， 魚肝油和鈣片等。 必須保證蛋白質的攝入量， 准媽媽每天要攝入80～90克蛋白質， 1．5mg鈣和2.0mg磷， 否則胎兒會發育不良， 出生後易患佝樓病。 營養原則4孕後7～10個月的胎兒需要各種維生素、鋅、鐵， 准媽媽的膳食以增加蛋白質、鐵、維生素K、補充鈣與維生素E、限制鈉的攝入為主。 每天主食要有米、面並搭配雜糧， 增加到800克， 葷菜每餐可增加到150克。 每日鋅攝入量為20毫克。 每天的需鐵量為15毫， 整個妊娠期胎兒及母體紅細胞生成需要鐵大約800毫克， 不宜過量。 孕晚期的3個月每天鐵攝入量為25毫克。 正是因為試管嬰兒流產率要高於自然懷孕， 所以試管媽媽， 經在過抽血化驗HCG值厚確認已經成功懷孕後， 一定要做好以上這5點， 保證寶寶和你的健康。