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產褥期中暑的藥膳調養方子

什麼藥膳可以防治產褥期中暑?

(一)香薷飲

1.原料香薷30g, 厚樸10g, 白扁豆20g。

2.制法香薷、厚朴、白扁豆搗碎, 加水煎煮30min, 去渣, l天1劑, 分3次溫服。

(二)香薷薄飲

1.原料香薷葉20g, 佩蘭10g, 薄荷6g。

2.制法上物洗淨加水適量, 煮沸5min, 溫服代茶飲, 1天1劑。

(三)香薷粥

1.原料香薷葉30g, 粳米100g。

2.制法先將薷香葉入沸水中煮5min, 撈出, 放人100g粳米, 小火煮30min後即可。 1天分2~3次服完。

(四)蘆根粥

1.原料鮮蘆根30g, 粳米50g。

2.制法先將蘆根切成段, 加水適量, 煎煮15min, 取汁納粳米, 以米熟為度, 隨後加冰糖適量食之。

(五)苦瓜湯

1.原料鮮苦瓜150g, 剖開去瓤。

2.制法鮮荷葉1張, 洗淨撕成片。 加水適量煮湯, 加鹽少許調味後飲湯。

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