您的位置：首頁>媽媽健康>孕婦健康常識>正文

產褥期如何預防癤腫

2012-03-22 156

湖北襄樊宜城小河鎮劉女士：我是一個進入預產期的孕婦， 現在我最擔心的是坐月子正值8月。 我看周圍的一些姐妹， 在月子里經常會在頭面部、胸部長一些癤腫， 非常痛苦。 請問如何預防產褥期癤腫？

湖北省襄樊市中心醫院婦產科主任醫師郝福榮教授：預防產褥期癤腫， 要注意：1.產后飲食。 產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養同樣重要。 產后前一二天內， 產婦應當吃些清淡而易于消化的食物。 以后的飲食同懷孕期間相仿， 不應偏食或挑食。 飯菜要多樣化， 粗細糧搭配著吃， 葷素夾雜著吃，

Advertisiment
唯有這樣， 身體才會康復得快， 奶水才會量多質好。 夏季多飲西瓜汁， 多喝冬瓜湯。 2.居室環境。 產婦睡的房間要安靜、清潔和冬暖夏涼。 熱天更要注意空氣流通。 3.清潔衛生。 產后必須早晚刷牙， 注意口腔衛生， 否則易患牙玻產后必須注意清潔衛生。 產后可以洗澡， 但不能盆浴， 以防污水流入陰☆禁☆道引起感染。 每天用溫開水洗滌下身1～2次， 尤其在大便后。 衛生巾更需勤換。 4.保持足夠睡眠。 每天保證8~10小時， 以利于乳汁分泌和產后康復。 5.產后適當運動。 適量的運動有利于康復， 也可以預防便秘。

此外， 癤腫要及時就醫， 反復多發的癤腫， 應注意排除是否患有糖尿病。



上一篇：按摩肚皮加速產后子宮恢復
相關用戶問答
相關文章