產婦在產褥期裡保持清潔衛生是十分重要的。 有的人往往把民間的一些陳舊習俗誤認為是中醫的傳統， 這是不正確的。
產婦在產褥期裡應該洗澡。 民間流傳著月子裡不能洗澡的習俗， 是因為以往生活條件較差， 不能為產婦提供良好的洗浴及取暖設施。 分娩後身體的各個關節和肌肉變得較為鬆弛， 產婦在月子裡身體很虛弱， 不慎著涼確實非常容易感冒。
現在的生活條件與過去相比有了很大的改善， 良好的洗浴環境和設施使產婦不再容易受涼感冒。 因此， 千百年流傳下來的這種習俗應該被破除。
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產後大量排汗會污染皮膚。 陰部的惡露及溢出的乳汁， 也都會污染皮膚。 多種液體混合在一起， 散發出很難聞的氣味， 使產婦渾身不舒服。 皮膚、黏膜上積累的大量病菌也會趁虛而入， 引起毛囊炎、子宮內膜炎、乳腺炎等， 甚至引發敗血症。 研究表明， 產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效， 可幫助產婦解除分娩疲勞， 保持舒暢的心情；還可促進會陰傷口的血液迴圈， 加快癒合。 保持皮膚清潔乾淨可避免皮膚和會陰傷口發生感染。 經常洗浴還可加深產婦睡眠， 增加食欲， 使其氣色好轉。 因此， 月子裡及時洗澡對產婦健康十分有益。 如果會陰部沒有傷口， 只要體力一恢復就可開始洗浴。
