在產褥期也就是俗稱的坐月子， 產婦除了經歷子宮復原、陰☆禁☆道復原、分泌乳汁等變化外， 在體溫、脈搏、排尿便等方面也與平常有所不同。
一、體溫：由於分娩時肌肉的劇烈收縮， 有的媽媽產後體溫會有暫時的升高， 一般不超過38度， 幾小時後會自然退下。 分娩3-4天后， 由於乳腺的腫脹、疼痛， 有的媽媽也可能會有體溫的輕微升高。 如果分娩後2-3天， 媽媽體溫持續在38度以上不降， 應及時看醫生。
二、脈搏：產後媽媽的脈搏會比以前變慢， 可在50-60次/分鐘， 這不是病態， 不要擔心， 這種現象被稱為產褥性遲脈。
三、多汗：產後媽媽汗腺分泌旺盛，
Advertisiment
四、食欲：有的媽媽產後食欲大增， 也有的媽媽產後只是感到口渴， 一連數天沒有食欲。 不要著急， 隨著體力的逐漸恢復， 食欲會有所增加。 此時， 適當地補充水分或半流質也會有助於體力的恢復。
五、排尿困難：產後前2天， 有的媽媽雖有尿意卻不能順利地排尿， 除了有側切傷口疼痛的原因， 也有可能是分娩時胎頭壓迫膀胱時間過長， 膀胱肌張力減退的原因。 長時間的尿瀦留有導致泌尿系統感染的可能。 專家建議， 產婦產後應儘早起床上廁所。 採取熱敷、按摩、適當增加運動、多喝水等方法鼓勵產婦自然排尿， 不要憋尿。
六、排便困難：差不多產後所有的媽媽都有不同程度的排便困難。
Advertisiment
專家建議， 產後應多吃富含粗纖維的蔬菜、水果等食品。 適當的早活動， 增加腸蠕動， 在排便用力時， 拿消毒紙巾或棉墊向上壓住會陰傷口， 會減輕疼痛， 使排便困難有所改變。 如果便秘持續3天以上， 一定要請醫生予以適當的診治處理。
七、恥骨聯合分離：有的產婦由於分娩時產力的作用， 骨盆的恥骨聯合部分出現分離現象， 產後活動時會感到局部的疼痛， 必要時應請醫生檢查， 予以固定和矯正。
