母乳餵養的好處數也數不盡。 但產假休完後， 職場媽媽就得重返工作崗位， 1天1小時的哺乳假遠遠不能滿足她們母乳餵養的需求。 於是， 背奶族產生啦！職場媽媽利用空余時間將奶水擠出儲存起來， 讓寶寶依然能按時吃到媽媽的乳汁。 背奶儘管辛苦， 但只要掌握了技巧和合理利用背奶工具， 母乳餵養可以一直堅持下去。
背奶
“背奶”是指職場媽媽上班奶脹時將奶水擠出儲存起來， 帶回家餵養寶寶。 “背奶媽媽”大多是高學歷的白領， 她們關注寶寶的健康， 卻又因工作不能在家做全職媽媽， 她們明知道上班後立即給寶寶斷奶對自己來說可以省心又省力，
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職場媽媽背奶3大理由
1、自從奶粉門事件後， 媽媽們對奶粉品質失去信心。 為了寶寶的食物安全， 還是堅持母乳餵養的好。
2、購買奶粉花銷大， 繼續母乳餵養可以省下一大筆開銷。
3、滿足了寶寶情感需求。 母愛分離焦慮族， 延續甜蜜。 現代心理學認為嬰兒通過與母親的接觸獲得安慰的情感需求， 否則長大成人後會存在某些缺陷， 比如缺乏安全感、不自信、缺乏開拓勇氣等。 繼續母乳餵養能增進親子感情。
職場媽媽背奶4大神器
職場媽媽可能對於自己的母乳餵養很苦惱。 寶寶嗷嗷待哺， 公司又拼命催著上崗工作，
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1、吸奶器
吸奶器是對於職場媽媽們最必不可少的用品之一， 吸奶器模仿寶寶小嘴將奶汁吸出， 可用于嬰兒無法直接吮吸母乳時， 或是母親的乳☆禁☆頭發生問題的時候。 吸奶器有電動型、手動型。 另外， 母乳可能從兩側的乳☆禁☆房同時流出， 所以還備有兩側乳☆禁☆房同時使用， 以及單側分別使用兩種類型。
吸奶器的清潔：
母乳中含有大量脂肪， 使用吸奶器吸奶後， 殘留的母乳會在機器中留下大量油脂， 容易滋生細菌；還可能造成配件之間磨擦力增大， 容易打滑以至於影響吸力， 所以請使用能夠溶解油脂的安全洗劑來清洗吸乳器所有配件， 這樣有助於下次的使用。
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背奶
吸奶器的消毒：
一般而言每天消毒1-2次即可剛生產完畢的母親可能會利用吸奶器幫助排乳， 吸乳的頻率相對很高， 但建議無需每次使用後都進行消毒和清洗。 過度消毒和清洗易造成配件過早老化， 縮減吸乳器的使用壽命。 建議每天徹底清洗一次乳漬及蒸汽消毒一次即可。 吸乳的間隙請注意使用吸乳器上配套的防塵配件：漏斗型罩口封罩及泵蓋。 但媽媽要注意一定按說明書要求， 因為吸奶器的部分物件是不可以高溫消毒的。 如果吸乳是為了儲存的目的， 請務必消毒所有吸乳器配件， 否則乳汁易變質不易儲存。
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使用吸奶器別進三大誤區：
誤區一：因怕痛用吸奶器代替寶寶吮吸
由於乳☆禁☆頭嬌嫩且缺乏餵養經驗， 剛開始給寶寶餵奶時， 大多數新媽媽都會有乳☆禁☆頭疼痛的感覺。 這種現象很正常， 但一些“嬌氣”的媽媽卻因為怕痛很快就放棄了哺乳， 要麼給寶寶餵奶粉， 要麼使用吸奶器， 結果使乳腺無法得到及時的疏通。 用吸奶器吸奶肯定沒有讓寶寶直接吮吸那麼痛， 但再好的吸奶器也不如寶寶直接的吮吸有利於乳腺的疏通。 而且， 用吸奶器吸出的奶， 還要再用奶瓶喂給寶寶吃， 容易使寶寶產生乳☆禁☆頭錯覺。
誤區二：過度使用吸奶器損傷乳☆禁☆頭
吸奶器的吸乳效果比寶寶的小嘴強， 有些媽媽以為吸奶器是萬能的，
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誤區三：奶過多不懂用吸奶器吸出
還有一部分媽媽奶水特別多， 寶寶吃不完， 卻不懂得用吸奶器把多餘的乳擠出來， 這樣也容易導致乳腺堵塞。 富餘的奶水如果不能及時排除， 長時間堵塞在乳腺管內， 容易滋生細菌， 導致病理性乳脹疼痛， 甚至引發乳腺炎。 此外， 寶寶剛開始吃奶時， 如果媽媽乳☆禁☆房中積了太多奶， 出現噴乳反射， 導致寶寶來不及吞咽，很容易嗆到，或乾脆拒絕吸奶。而且乳☆禁☆房脹得太大時，寶寶也不容易含住乳暈。
背奶
2、防溢乳墊
當新媽媽在工作或見客戶時，由於奶脹乳汁溢出弄濕了胸前衣服，會引起尷尬。防溢乳墊因此也成為職場媽媽的必須品。它柔軟乾燥的內襯能讓肌膚保持乾爽、超強吸收核心的高分子能吸收過量的母乳並將溢乳固定在內部、透氣防水層提供著強大的保護，確保衣服乾爽並長時間保持清爽感覺。另外還有單片包裝，上班攜帶方便。
3、母乳貯存袋
母乳吸出來後，需要合理儲存以防編制。在公司裡吸出來的母乳裝進母乳袋完封後，可以讓母乳在無菌的狀態下貯存。再將母乳袋上留存的水份擦乾，把每一袋都用保鮮膜或者塑膠袋包好，放入冷凍室內快速進行冷凍。它的外袋耐熱溫度120度，內袋耐熱溫度90度，全袋耐凍溫度零下85度，媽媽可以放心使用。切不可用廉價的保鮮袋裝母乳，以防母乳受到污染。
4、母乳保溫桶
有些公司沒有冰箱提供給媽媽，這樣就不能保證擠出的母乳在冷凍環境下儲存不易變質。如果沒有冰箱，母乳保溫桶是職場媽媽的必備物品。使用方法： 將冰袋內的冰盒事先放置在電冰箱內急凍4小時以上，取出作為冷藏介質使用；將盛有奶液的奶瓶換裝上密封瓶蓋放進冰袋內便可進行冷藏保存並可滿足貯存一天量的母乳，且便於攜帶；放置在冰袋內的母乳超過10小時，若需繼續貯存時，應考慮移送冰箱內冷藏。
導致寶寶來不及吞咽，很容易嗆到，或乾脆拒絕吸奶。而且乳☆禁☆房脹得太大時，寶寶也不容易含住乳暈。
背奶
2、防溢乳墊
當新媽媽在工作或見客戶時，由於奶脹乳汁溢出弄濕了胸前衣服，會引起尷尬。防溢乳墊因此也成為職場媽媽的必須品。它柔軟乾燥的內襯能讓肌膚保持乾爽、超強吸收核心的高分子能吸收過量的母乳並將溢乳固定在內部、透氣防水層提供著強大的保護，確保衣服乾爽並長時間保持清爽感覺。另外還有單片包裝，上班攜帶方便。
3、母乳貯存袋
母乳吸出來後，需要合理儲存以防編制。在公司裡吸出來的母乳裝進母乳袋完封後，可以讓母乳在無菌的狀態下貯存。再將母乳袋上留存的水份擦乾，把每一袋都用保鮮膜或者塑膠袋包好，放入冷凍室內快速進行冷凍。它的外袋耐熱溫度120度，內袋耐熱溫度90度，全袋耐凍溫度零下85度，媽媽可以放心使用。切不可用廉價的保鮮袋裝母乳，以防母乳受到污染。
4、母乳保溫桶
有些公司沒有冰箱提供給媽媽，這樣就不能保證擠出的母乳在冷凍環境下儲存不易變質。如果沒有冰箱，母乳保溫桶是職場媽媽的必備物品。使用方法： 將冰袋內的冰盒事先放置在電冰箱內急凍4小時以上，取出作為冷藏介質使用；將盛有奶液的奶瓶換裝上密封瓶蓋放進冰袋內便可進行冷藏保存並可滿足貯存一天量的母乳，且便於攜帶；放置在冰袋內的母乳超過10小時，若需繼續貯存時，應考慮移送冰箱內冷藏。
