夏天到了， 剛出生的寶寶怎樣健康度過這個夏天呢？估計這是很多新媽媽都感覺棘手的問題。 當我們習慣了用空調， 就覺得炎熱的夏天好過了很多， 但是幼小的寶寶能不能用空調呢？如果用空調， 怎樣才能用對空調不生病？
毛毛天生就怕熱， 生了寶寶後她還長胖了10斤， 更怕熱， 寶寶出生在6月份， 沒過多久就進入了酷熱的夏季。 毛毛的媽媽堅決不讓她開空調了， 還說， 以前他們那個年代的人沒有空調不一樣過來了。 毛毛跟媽媽辯解說現在全球變暖， 夏天比以前熱很多了。 但媽媽依然不准， 她於是希望能找到科學的依據說法媽媽，
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剛出生的寶寶需要適應外面的世界， 抵抗力弱， 很多人， 特別是老一輩的人會擔心待在空調屋裡對寶寶的健康不好。 但又有些媽媽認為， 太熱的天， 大人都熱得受不了， 何況剛剛出生的寶寶， 熱壞了怎麼辦？
新生兒皮膚薄、皮下脂肪少， 體表面積與成人相比相差很大， 散熱多、產熱少、體溫調節中樞發育尚不健全， 因此當溫度過低時， 新生兒體溫易受到室內環境溫度影響， 導致體溫不升。 而體溫過高的話， 也會引起新生兒脫水熱、中暑等症狀。 在使用的時間和溫度的調節上， 如果我們能夠做好， 那麼這個夏天， 寶寶就可以非常舒適健康地度過了。
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1 先給空調洗個澡殺個菌
在使用空調之前， 一定要先給空調做下清洗。 空調的空氣過濾網， 是用來過濾空氣的， 如果時間太久不清洗， 佈滿在濾網上的毛屑、灰塵、蟎蟲等就會被吹進室內， 散佈在空氣中。 寶寶一旦吸入這些物質， 呼吸道就會過敏或引起咳嗽。 所以， 大約每隔半個月， 就要把空調上的空氣過濾網拆下來用大量的水沖洗， 室內空氣品質才能有所保障。 這個爸媽可以自己動手。
2 空調的溫度不要調太低
有寶寶在的屋子裡空調溫度不要調太低。 一般控制在25℃， 比室外低5~6℃為宜。
3 多給寶寶穿一件
如果待在空調屋裡的時間太長，
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4 要通風換氣
空調開機1~3小時後關機， 然後打開窗戶將室內空氣排出。 至少早晚各一次， 每次10~20分鐘。 有新生寶寶的家庭， 使用空調時， 窗戶要開個縫， 讓室內空氣流通。 這樣也利於室內的空氣流動。
5 空調風不要對著寶寶吹且不要讓寶寶長時間待在空調屋裡
空調的風向要調整好， 不要對著寶寶吹。 直吹容易使寶寶生病， 輕者流涕、鼻塞， 重者則會導致支氣管炎， 乃至肺炎。 嬰兒床要遠離空調直吹的地方， 風量不要開得過大， 使用時間也不宜太長。
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6 注意保濕
由於開著空調空氣會比較乾燥， 因此， 在開空調的屋子裡待著要注意保濕。 寶寶的皮膚調節能力不如成年人， 因此要多給寶寶喝水。
新媽媽應對炎炎夏日有妙招李小美 幼稚園老師 寶寶5個月
白天不開空調吹風扇
我是白天不用空調的， 打開一個電扇對著牆吹， 有風， 也不會熱， 寶寶和我都覺得很舒服。 我是晚上睡覺前， 將空調溫度定在26℃， 定時2小時， 給寶寶蓋層薄毯子。
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麗麗 公司主管 寶寶3個月
晚上給寶寶穿上襪子
如果晚上睡覺要開空調， 我會給寶寶穿上一雙棉襪子。 老人不是說涼從腳上起嗎？腳不著涼了， 應該就沒有什麼問題。 白天寶寶如果喜歡不穿鞋在空調屋裡玩， 我也會給他穿雙棉襪子。
欣欣 編輯 寶寶11個月
客廳開著空調， 臥室門敞著
我一直是客廳開著空調， 將臥室的門敞著， 這樣， 臥室不會熱， 也不會太涼， 寶寶會覺得很舒服， 我也不擔心他著涼， 好在我們家的客廳不是太大， 空調能帶動這個屋子， 包括臥室，我們臥室就一直沒有裝空調。
乖乖網愛心提示
雖然酷夏難熬，但是媽媽也不能過分依賴空調，更不能讓寶寶只待在空調屋裡不出來。如果總待在空調屋裡，會使寶寶的體溫調節功能降低，對環境的適應能力變差。所以，只要天氣好，保證寶寶每天戶外活動2小時還是有必要的。
包括臥室，我們臥室就一直沒有裝空調。乖乖網愛心提示
雖然酷夏難熬，但是媽媽也不能過分依賴空調，更不能讓寶寶只待在空調屋裡不出來。如果總待在空調屋裡，會使寶寶的體溫調節功能降低，對環境的適應能力變差。所以，只要天氣好，保證寶寶每天戶外活動2小時還是有必要的。
