自從有了孩子以後， 家務活就仿佛乘以了3， 一下子變得多起來。 如果再遇上一個苛刻的老闆， 在週末也不給你休息時間， 那麼即使職場媽媽每天都忙得團團轉， 也幾乎找不到任何空暇的時間。 在這種情況下， 我們不僅要好好地學習企業管理中的時間規劃和效率原則， 還要對自我能力有充分的認識和衡量， 不要逞能地以為自己可以應付所有的事情， 或者必須承擔所有的工作。 我們必須學會在感受到重壓之後發出求救的信號， 試著把一些不是很重要的工作， 無論是家庭中的還是事業中的，
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我們可以根據自己的實際情況和能力， 修整對目標的要求， 或者把達到這些目標的時間放寬一些。 比如， 已經勞累了一天， 晚上還要陪孩子， 就不一定要堅持著把書櫃整理一遍， 也不用非要把所有的衣服都在一天內洗完， 完全可以等到週末的時候再來處理， 或者可以把很多的工作分攤開來， 一點一點地完成。
同時關於孩子的健康問題， 每個孩子都會遇到健康問題， 如果每一次孩子出現健康問題時， 媽媽都會變得緊張和焦慮， 不僅會影響工作的效率， 還可能會因為煩躁的心情而讓原本簡單的事情變得更加複雜， 從而耗費更多的時間和精力。
所以， 職場媽媽應該放鬆心情， 用平常心去看待工作上的難題和照顧孩子之間的衝突。
